Упражнения Кегеля для мужчин

Улучшение мужского сексуального здоровья с помощью упражнений Кегеля.

ЧТО ТАКОЕ УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ?

Упражнения Кегеля укрепляют мышцы, поддерживающие мочевой пузырь (мышцы тазового дна). Сильные мышцы тазового дна могут значительно улучшить эректильную функцию, увеличить продолжительность полового акта, предотвратить заболевания, гарантирует повышение потенции и улучшение сексуальной жизни.

Упражнения Кегеля подходят мужчинам всех возрастов и рекомендуются урологами для лечения и профилактики заболеваний мочеполовой системы. Чтобы быть здоровым необязательно качать мышцы в спортзале, выполнять долгие и выматывающие ежедневные тренировки, мы не предлагаем накачать мышцы за 30 дней, тренировки для рук и ног, вам достаточно ежедневно выполнять упражнения Кегеля. Привнесите в жизнь здоровые привычки, которые помогут вам укрепить мышцы тазового дна.

КАК РАБОТАЕТ ПРИЛОЖЕНИЕ?

После прохождения небольшого опроса ИИ сформирует для пользователя персональный план тренировок. Каждый день необходимо делать короткие ежедневные тренировки, состоящие из нескольких упражнений, направленных на улучшение мужского здоровья. По мере роста вашего уровня будет увеличиваться количество упражнений и интенсивность тренировок. Упражнения не требуют дополнительного оборудования. Для тех, у кого нет времени ходить в зал, тренировки для дома и Кегель тренажер дома – это то, что нужно! Вы можете выполнять упражнения дома, в транспорте, на работе - никто и не заметит!

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ПРОГРЕССА

В приложении есть возможность посмотреть количество пройденных тренировок, время, затраченное на тренировки, и текущий уровень.

Упражнения Кегеля для мужчин – это:
- личный тренер;
- укрепление мужского здоровья;
- простые ежедневные тренировки;
- тренировка для мужчин;
- дыхательные упражнения;
- повышение потенции;
- упражнения для дома;
- полезные привычки и план саморазвития;
- улучшение сексуальной жизни;
- тренировка мышц тазового дна.

По мере того, как мужчина становится старше, ему необходимо поддерживать себя в хорошей форме, стараться вести здоровый образ жизни, выполнять простые тренировки для укрепления мужского здоровья и мышц тазового дна с помощью трекера тренировок и тренажера для мужчин.