බාබෙල් ව්යායාම අභ්යාස
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද10+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
බාබෙල් ප්‍රෝ හඳුන්වා දීම, බාබෙල් පුහුණුවේ බලය ප්‍රයෝජනයට ගැනීමට අපේක්ෂා කරන සියලුම තරාතිරම්වල උද්යෝගිමත් අය සඳහා සකස් කරන ලද අවසාන යෝග්‍යතා යෙදුමයි. ඉතා සූක්ෂම ලෙස සකස් කරන ලද බාබෙල් අභ්යාස 100කට අධික සංඛ්‍යාවක්, අභිරුචිකරණය කළ හැකි දින චර්යාවන් 30+ සහ ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලැස්ම සැකසීමේ හැකියාව සමඟින්, Barbell Pro ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක නිරවද්‍යව සහ කාර්යක්ෂමතාවයෙන් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට බල ගන්වයි.
මූලික ලක්ෂණ:
පුළුල් අභ්යාස පුස්තකාලය:
බාබෙල් කේන්ද්‍ර කරගත් ව්යායාම 100කට අධික ප්‍රමාණයක විවිධ එකතුවකට කිමිදෙන්න, ඒ සෑම එකක්ම නිශ්චිත මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ඉලක්ක කර ගැනීමට සහ සමස්ත ශක්තිය සහ මාංශ පේශි වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීමට සැලසුම් කර ඇත.
අභිරුචිකරණය කළ හැකි ව්යායාම:
සෑම යෝග්‍යතා මට්ටමක් සහ ඉලක්කයක් සඳහාම වැඩසටහනක් ඇති බව සහතික කරමින්, ශක්තිය ගොඩනැගීමේ සිට මාංශ පේශි තානය දක්වා විවිධ අරමුණුවලට ගැලපෙන පරිදි සහතික ලත් පුහුණුකරුවන් විසින් ප්‍රවීණ ලෙස සකස් කරන ලද, 30+ පෙර සැලසුම් කළ දින චර්යාවන් සමඟින් ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන සකස් කරන්න.
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම්:
ඔබගේ නිශ්චිත ඉලක්ක, වත්මන් යෝග්‍යතා මට්ටම සහ පවතින කාලය කැපවීම සඳහා ගැලපෙන පරිදි සකස් කළ පුහුණු සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමට යෙදුමේ බුද්ධිමය ඇල්ගොරිතම භාවිතා කරන්න. ඔබ මාංශ පේශි ලබා ගැනීම, මේදය අඩු වීම හෝ සමස්ත යෝග්‍යතා වැඩිදියුණු කිරීම අරමුණු කර ගත්තද, Barbell Pro ඔබ ආවරණය කර ඇත.
සවිස්තරාත්මක ව්යායාම ආදර්ශන:
සෑම ව්‍යායාමයක් සඳහාම සවිස්තරාත්මක වීඩියෝ ආදර්ශන වෙත ප්‍රවේශ වන්න, සහතික කළ පුහුණුකරුවන්ගෙන් පියවරෙන් පියවර උපදෙස් සහ නිසි ආකෘති ඉඟි ලබා දීම, ඔබ එක් එක් චලනය නිරවද්‍යතාවයෙන් සහ ආරක්ෂාවෙන් සිදු කරන බවට සහතික වේ.
ප්‍රගති ලුහුබැඳීම:
ඔබගේ යෝග්‍යතා ගමන පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න. එක් එක් ව්‍යායාමය සඳහා ඔබේ කට්ටල, නියෝජිතයින් සහ බර නිරීක්ෂණය කරන්න, කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය දෘශ්‍යමාන කිරීමට සහ ඔබේ පුහුණුව ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා දැනුවත් ගැලපීම් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
අන්තර්ක්‍රියාකාරී ව්යායාම දින දර්ශනය:
අන්තර්ක්‍රියාකාරී දින දර්ශන විශේෂාංගය සමඟින් ඔබේ ව්යායාම කල්තියා සැලසුම් කර උපලේඛනගත කරන්න. ඔබේ යෝග්‍යතා සන්ධිස්ථානයන් සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරමින්, වගකීමෙන් සිටින්න සහ ඔබේ පුහුණු දින චර්යාවේ අනුකූලතාව පවත්වා ගන්න.
පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ:
ඔබේ බාබෙල් පුහුණු තන්ත්‍රය සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා පෝෂණය සහ ආහාර තෝරා ගැනීම් පිළිබඳ විශේෂඥ උපදෙස් ලබා ගන්න. ඔබේ ව්‍යායාමවලට ඉන්ධන සැපයීමට සහ ප්‍රකෘතිමත් වීම ප්‍රශස්ත කිරීමට ආහාර සැලසුම් සහ පෝෂණ ඉඟි වෙත ප්‍රවේශ වන්න.
නොබැඳි ප්රවේශය:
අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් නොමැතිද? ප්රශ්නයක් නැහැ! ඔබ ජාලයෙන් බැහැරව සිටින විට පවා බාධාවකින් තොරව ප්රවේශය සඳහා ඔබේ ප්‍රියතම දින චර්යාවන් සහ ව්යායාම ආදර්ශන බාගන්න.
නිතිපතා යාවත්කාලීන සහ නව අන්තර්ගතය:
ඔබේ ව්යායාම උද්වේගකර සහ ඵලදායීව තබා ගැනීමට ඔබට සැමවිටම නැවුම් සහ අභියෝගාත්මක අන්තර්ගතයන් ඇති බව සහතික කරමින්, නව ව්යායාම, චර්යාවන් සහ විශේෂාංග ඇතුළුව නිතිපතා යාවත්කාලීන කිරීම් සමඟ නිරත වන්න.
Barbell Pro සමඟින් වඩාත් ශක්තිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඔබ වෙත ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න. අදම යෙදුම බාගත කර ඔබේ අතෙහි අවධානය යොමු කළ, ඉලක්කගත බාබෙල් පුහුණුවේ පරිවර්තනීය බලය අත්විඳින්න. ඔබේ යෝග්‍යතා ක්‍රීඩාව Barbell Pro සමඟින් ඉහළ නංවන්න - එහිදී ශක්තිය නිරවද්‍ය වේ.
මූලික ලක්ෂණ:
පුළුල් අභ්යාස පුස්තකාලය:
බාබෙල් කේන්ද්‍ර කරගත් ව්යායාම 100කට අධික ප්‍රමාණයක විවිධ එකතුවකට කිමිදෙන්න, ඒ සෑම එකක්ම නිශ්චිත මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ඉලක්ක කර ගැනීමට සහ සමස්ත ශක්තිය සහ මාංශ පේශි වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීමට සැලසුම් කර ඇත.
අභිරුචිකරණය කළ හැකි ව්යායාම:
සෑම යෝග්‍යතා මට්ටමක් සහ ඉලක්කයක් සඳහාම වැඩසටහනක් ඇති බව සහතික කරමින්, ශක්තිය ගොඩනැගීමේ සිට මාංශ පේශි තානය දක්වා විවිධ අරමුණුවලට ගැලපෙන පරිදි සහතික ලත් පුහුණුකරුවන් විසින් ප්‍රවීණ ලෙස සකස් කරන ලද, 30+ පෙර සැලසුම් කළ දින චර්යාවන් සමඟින් ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන සකස් කරන්න.
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම්:
ඔබගේ නිශ්චිත ඉලක්ක, වත්මන් යෝග්‍යතා මට්ටම සහ පවතින කාලය කැපවීම සඳහා ගැලපෙන පරිදි සකස් කළ පුහුණු සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමට යෙදුමේ බුද්ධිමය ඇල්ගොරිතම භාවිතා කරන්න. ඔබ මාංශ පේශි ලබා ගැනීම, මේදය අඩු වීම හෝ සමස්ත යෝග්‍යතා වැඩිදියුණු කිරීම අරමුණු කර ගත්තද, Barbell Pro ඔබ ආවරණය කර ඇත.
සවිස්තරාත්මක ව්යායාම ආදර්ශන:
සෑම ව්‍යායාමයක් සඳහාම සවිස්තරාත්මක වීඩියෝ ආදර්ශන වෙත ප්‍රවේශ වන්න, සහතික කළ පුහුණුකරුවන්ගෙන් පියවරෙන් පියවර උපදෙස් සහ නිසි ආකෘති ඉඟි ලබා දීම, ඔබ එක් එක් චලනය නිරවද්‍යතාවයෙන් සහ ආරක්ෂාවෙන් සිදු කරන බවට සහතික වේ.
ප්‍රගති ලුහුබැඳීම:
ඔබගේ යෝග්‍යතා ගමන පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න. එක් එක් ව්‍යායාමය සඳහා ඔබේ කට්ටල, නියෝජිතයින් සහ බර නිරීක්ෂණය කරන්න, කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය දෘශ්‍යමාන කිරීමට සහ ඔබේ පුහුණුව ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා දැනුවත් ගැලපීම් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
අන්තර්ක්‍රියාකාරී ව්යායාම දින දර්ශනය:
අන්තර්ක්‍රියාකාරී දින දර්ශන විශේෂාංගය සමඟින් ඔබේ ව්යායාම කල්තියා සැලසුම් කර උපලේඛනගත කරන්න. ඔබේ යෝග්‍යතා සන්ධිස්ථානයන් සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරමින්, වගකීමෙන් සිටින්න සහ ඔබේ පුහුණු දින චර්යාවේ අනුකූලතාව පවත්වා ගන්න.
පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ:
ඔබේ බාබෙල් පුහුණු තන්ත්‍රය සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා පෝෂණය සහ ආහාර තෝරා ගැනීම් පිළිබඳ විශේෂඥ උපදෙස් ලබා ගන්න. ඔබේ ව්‍යායාමවලට ඉන්ධන සැපයීමට සහ ප්‍රකෘතිමත් වීම ප්‍රශස්ත කිරීමට ආහාර සැලසුම් සහ පෝෂණ ඉඟි වෙත ප්‍රවේශ වන්න.
නොබැඳි ප්රවේශය:
අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් නොමැතිද? ප්රශ්නයක් නැහැ! ඔබ ජාලයෙන් බැහැරව සිටින විට පවා බාධාවකින් තොරව ප්රවේශය සඳහා ඔබේ ප්‍රියතම දින චර්යාවන් සහ ව්යායාම ආදර්ශන බාගන්න.
නිතිපතා යාවත්කාලීන සහ නව අන්තර්ගතය:
ඔබේ ව්යායාම උද්වේගකර සහ ඵලදායීව තබා ගැනීමට ඔබට සැමවිටම නැවුම් සහ අභියෝගාත්මක අන්තර්ගතයන් ඇති බව සහතික කරමින්, නව ව්යායාම, චර්යාවන් සහ විශේෂාංග ඇතුළුව නිතිපතා යාවත්කාලීන කිරීම් සමඟ නිරත වන්න.
Barbell Pro සමඟින් වඩාත් ශක්තිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඔබ වෙත ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න. අදම යෙදුම බාගත කර ඔබේ අතෙහි අවධානය යොමු කළ, ඉලක්කගත බාබෙල් පුහුණුවේ පරිවර්තනීය බලය අත්විඳින්න. ඔබේ යෝග්‍යතා ක්‍රීඩාව Barbell Pro සමඟින් ඉහළ නංවන්න - එහිදී ශක්තිය නිරවද්‍ය වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
ස්ථානය, පුද්ගලික තොරතුරු සහ 4 වෙනත්
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+573195897675
සංවර්ධක පිළිබඳව
Luz Angela Romero Figueroa
Cl. 192 #7 78 P 3 Apartamento 3
Bogotá, 110141
Colombia
undefined
