How to Do Oblique Sit Up
දැන්වීම් අඩංගුය
10+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
"Oblique Sit Up" යෙදුම සමඟින් පරිපූර්ණ ආනත වාඩි වීම ප්‍රගුණ කරන්න! එම මුරණ්ඩු පැති මාංශ පේශි නිරවද්‍යතාවයෙන් ඉලක්ක කර ගනිමින් ඔබේ හරය මූර්ති කර ශක්තිමත් කරන්න. ඔබ යෝග්‍යතා උද්‍යෝගිමත් හෝ ආධුනිකයෙකු වුවද, මෙම යෙදුම වක්‍ර වාඩි වී සිටීමේ කලාව ප්‍රගුණ කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්‍ය සම්පතයි.
ඔබේ මූලික මාංශ පේශිවලට අභියෝග කිරීමට සහ සම්බන්ධ කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති ආනත වාඩි වීමේ විචල්‍යයන්ගේ විස්තීර්ණ එකතුවක් සොයා ගන්න. රුසියානු පෙරළියේ සිට බයිසිකල් ඇඹරීම දක්වා, පැති ලෑලි කරකැවීමේ සිට ආනත වී-අප් දක්වා, අපගේ දක්ෂ ලෙස සකස් කරන ලද අභ්‍යාස ඔබට සැමවිටම අවශ්‍ය වූ එම නිර්වචනය කර ඇති, තානය වූ වක්‍ර කැටයම් කිරීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ මූලික මාංශ පේශිවලට අභියෝග කිරීමට සහ සම්බන්ධ කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති ආනත වාඩි වීමේ විචල්‍යයන්ගේ විස්තීර්ණ එකතුවක් සොයා ගන්න. රුසියානු පෙරළියේ සිට බයිසිකල් ඇඹරීම දක්වා, පැති ලෑලි කරකැවීමේ සිට ආනත වී-අප් දක්වා, අපගේ දක්ෂ ලෙස සකස් කරන ලද අභ්‍යාස ඔබට සැමවිටම අවශ්‍ය වූ එම නිර්වචනය කර ඇති, තානය වූ වක්‍ර කැටයම් කිරීමට උපකාරී වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
උපාංග හෝ IDs
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
