Headache Migraine Diary

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
500+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
PEGI 3
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබේ හිසරදය සහ ඉරුවාරදය පාලනය කරන්න!
හිසරදය හෝ ඉරුවාරදය සමඟ පොරබදමින් සිටිනවාද? අපගේ සරල සහ ඵලදායි හිසරදය ලුහුබැඳීම ඔබට ඔබේ හිසරදය ලොග් කිරීමට, විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ තේරුම් ගැනීමට උදවු කරයි - එවිට ඔබට සහනයක් සඳහා පියවර ගත හැක. සංකීර්ණ සැකසුම් නැත, අවධානය වෙනතකට යොමු නොකරයි—ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට ඉක්මන්, පහසු ලුහුබැඳීම.

විශේෂාංග:
√ ඉක්මන් සහ පහසු හිසරදය ලුහුබැඳීම - වේදනාවේ තීව්‍රතාවය, කාලසීමාව, ප්‍රේරක සහ ඖෂධ ඇතුළුව තත්පර කිහිපයකින් ඔබේ හිසරදය සටහන් කරන්න.
√ ඔබේ ප්‍රේරක හඳුනා ගන්න - ආතතියේ සිට ආහාර රටාව, කාලගුණය හෝ නින්දේ රටාවන් දක්වා ඔබේ හිසරදයට හේතු විය හැකි දේ සොයා ගන්න.
√ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ ප්‍රවණතා ලබා ගන්න - ඔබේ හිසරදයේ සංඛ්‍යාතයේ සහ බරපතලකමේ රටා බැලීමට කාලයත් සමඟ පැහැදිලි වාර්තා සහ ප්‍රවණතා බලන්න.
√ ඖෂධ සහ සහන ලුහුබැඳීම - ඔබ ගන්නා දේ නිරීක්ෂණය කර ඔබට වඩාත් සුදුසු ප්‍රතිකාර මොනවාදැයි සොයා බලන්න.
√ අවම සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම-නිදහස් - ගිණුමක් අවශ්‍ය නැත, දැන්වීම් නැත-ඔබේ හිසරදය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට සරල ක්‍රමයක්.

ඇයි අපේ යෙදුම?
- සරල බව සඳහා නිර්මාණය කර ඇත - සංකීර්ණ ආකෘති නොමැත, ඉක්මන් හිසරදය ලොග් කිරීම පමණි.
- වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න - තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ වාර්තා යටපත් නොවී උපකාරී වේ.
- අනවශ්‍ය විශේෂාංග නොමැත - හිසරදය ඵලදායී ලෙස නිරීක්ෂණය කිරීමට, විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය මෙවලම් පමණි.

ඔබේ හිසරදය තේරුම් ගෙන කළමනාකරණය කිරීම අදම අරඹන්න! දැන් බාගත කර සහන සඳහා පළමු පියවර ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූලි 27

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක