ඔබේ පෞද්ගලීකරණය කළ භාවනා ගමනට සාදරයෙන් පිළිගනිමු—ඔබේ මනස සාමය, පැහැදිලිකම සහ චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවය කරා යොමු කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති යෙදුමකි. අත්දැකීම ආරම්භ වන්නේ සරල ප්රශ්නයකිනි: අද ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද? ඔබගේ මනෝභාවය මත පදනම්ව, යෙදුම මඟ පෙන්වන භාවනා, හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස සහ ඔබට දැන් දැනෙන ආකාරයට ගැළපෙන සන්සුන් ක්රියාකාරකම් නිර්දේශ කරයි.
නමුත් එය වර්තමානය ගැන පමණක් නොවේ. ඔබට ඔබේ පුද්ගලික ඉලක්ක නිර්වචනය කළ හැකිය-එය වඩා හොඳ නින්දක්, අඩු ආතතියක්, වැඩි විශ්වාසයක්, හෝ වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීම. යෙදුම දිගුකාලීන මානසික සුවතාවයට සහ අභ්යන්තර වර්ධනයට සහාය වීම සඳහා ප්රවීණයන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද, එක් එක් ඉලක්කය සඳහා සංවෘත භාවනා මාර්ග පිරිනමයි.
දෛනික පුරුදු ඔබ සමඟ පරිණාමය වේ. ඔබ යෙදුම භාවිතා කරන විට, එය සෑම දිනකම නව සහ අදාළ අන්තර්ගතයන් නිර්දේශ කිරීමට ඔබේ සවන්දීමේ ඉතිහාසය සහ මනාපයන් නිරීක්ෂණය කරයි. සාමකාමී සංගීතය, අවට ශබ්ද, සහ ඔබේ ගමනට ගැලපෙන නවතම සිහිකල්පනාව යාවත්කාලීන සොයා ගන්න.
ස්මාර්ට් සෙවුම් සහ පෙරහන් විශේෂාංග සමඟින්, ඔබට ඕනෑම මොහොතක් සඳහා නිවැරදි සැසිය ඉක්මනින් සොයා ගත හැක—ඔබට විනාඩි 5ක කෙටි හුස්ම ගැනීමේ විවේකයක් හෝ විනාඩි 30ක නින්ද භාවනාවක් අවශ්ය වුවද. මනෝභාවය, භාවනා වර්ගය, කාලසීමාව සහ තවත් දේ අනුව පෙරන්න.
සංගීතය සිහිකල්පනාවෙහි අත්යවශ්ය අංගයක් වන අතර, මෙම යෙදුමට ඔබේ භාවනාව සමඟ යාමට හෝ ඔබට ඕනෑම වේලාවක විවේක ගැනීමට උදවු කිරීමට-වැස්ස, පියානෝව, සාගර තරංග, ටිබෙට් පාත්ර සහ තවත් බොහෝ සාමකාමී ශබ්ද දර්ශන එකතුවක් ඇතුළත් වේ.
නිර්මාණය සරල, සන්සුන්, සහ අවධානය වෙනතකට යොමු නොවේ. මෘදු වර්ණ, බුද්ධිමය සංචාලනය සහ පරිශීලක යහපැවැත්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම එය ඩිජිටල් අභයභූමියක් ලෙස දැනේ
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූලි 24