Good Boost - Move Together

ව්‍යායාම කර සම්බන්ධ වන්න

ඔබේ නිවස ව්‍යායාම් ශාලාවක් බවට පරිවර්තනය කරන්න
පුද්ගලීකරණය කළ ශරීර කොටස් හෝ සම්පූර්ණ ශරීර අභ්‍යාස
ඔබ වෙනුවෙන් සාදන ලද අභ්‍යාස, ඔබේම වේලාවට, කණ්ඩායම් පන්තිවලදී හෝ දෙකම කරන්න! ඕනෑම තැනක බාගත කර ව්‍යායාම කරන්න
ඔබේ සංඛ්‍යාලේඛන නිරීක්ෂණය කරන්න

ඔබේ නිවසේ සිටම අභ්‍යාස පන්තියකට සම්බන්ධ වන්න
ඔබට සහ ඔබේ මනාපයන්ට ගැලපෙන ඉඩම් අභ්‍යාස වැඩසටහන් සමඟින් ඔබේම නිවසේ සුවපහසුවේ සිට අතථ්‍ය සත්කාරකයකු විසින් මෙහෙයවනු ලබන වෙනත් පුද්ගලයන් සමඟ ව්‍යායාම කරන්න. සාක්ෂි මත පදනම් වූ භූමි අභ්‍යාස සමඟින් යෝග්‍ය වී ඔබේ නිවසේ ඉඩෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගන්න. සියලුම යෝග්‍යතා සහ සංචලතා මට්ටම් සඳහා සුදුසු වේ.

විස්මිත නව පුද්ගලයින් හමුවන්න
රට පුරා සිටින හෝ ඔබේ ප්‍රදේශයේ පවා අත්දැකීම් බෙදා හදා ගෙන ඇති පුද්ගලයන් සමඟ සම්බන්ධ වන්න. අතථ්‍ය කෝපි රැස්වීම්වලට සම්බන්ධ වීමේ විකල්පය පවා තිබේ

ඉඩම් පදනම් කරගත් අභ්‍යාස සිය ගණනක්
ඔබේ චලනය සහ යහපැවැත්ම විස්තර ඇතුළත් කරන්න. ඔබේ ඉලක්ක සහ පුහුණු අවධානය එක් කරන්න, ඉන්පසු විවිධාකාරයේ පෙර-සාදන ලද ව්‍යායාම වලින් තෝරන්න හෝ Move Together යෙදුමට තනි තනිව සකස් කළ ව්‍යායාම සැසි නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ප්‍රතිරෝධය සහ තීව්‍රතාවය වැඩි කරන සැසි සඳහා ඔබේ ව්‍යායාම උපකරණ තෝරන්න.

ශරීර ප්‍රදේශයක් හෝ සම්පූර්ණ ශරීරයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
ඔබේ පහළ පිටුපස, උරහිස, දණහිස, උකුල සහ තවත් දේ වැනි ශරීර කොටසක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් ව්‍යායාම කරන්න හෝ සම්පූර්ණ ශරීර වැඩසටහනක් තෝරන්න. ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම පිළිබඳ තොරතුරු මත පදනම්ව සියලු මට්ටම්වලට ඉඩ සැලසීමට සැලසුම් කර ඇති පුද්ගලීකරණය කළ සැසි. ගොඩබිමෙහි ව්‍යායාම කිරීමට අපහසු අය සඳහා පරිපූර්ණයි.
Move Together තාක්ෂණය සමඟින් ඔබේ ප්‍රතිපෝෂණ සහ මනාප මත පදනම්ව සියලුම ආකාරයේ ව්‍යායාම අනුවර්තනය වී සැසියෙන් සැසියට ප්‍රගතිය.

ඔබේ උපකරණ සහ පුහුණු ස්ථානය තෝරන්න
ප්‍රතිරෝධක පටි, ගොළුබෙල්ලන්, පියවර වැනි ඔබ සතුව ඇති උපකරණ භාවිතා කිරීමට සියලුම සැසි අනුවර්තනය කළ හැකිය.
ඔබ වාඩි වී, සිටගෙන, ආධාරක සිටගෙන හෝ බිම ව්‍යායාම කිරීමට කැමති වුවත්, ඔබ කැමති පුහුණු ස්ථාන තෝරාගත හැක. බිම් මත පදනම් වූ වැඩසටහන් සමඟ දුෂ්කරතා ඇති සමස්තයන් සඳහා පරිපූර්ණයි

සායනික විශේෂඥතාව
අපගේ තාක්‍ෂණය සායනිකව සහතික කර නිර්මාණය කර ඇත්තේ භෞතචිකිත්සකයින්, ඔස්ටියෝපතිවරුන්, පර්යේෂකයන්, නිර්මාණකරුවන් සහ ඉංජිනේරුවන්ගෙන් සමන්විත විශේෂඥ කණ්ඩායමක් විසින් ඔබ වෙනුවෙන් හොඳම ගොඩබිම් පාදක ව්‍යායාම යෙදුමක් නිර්මාණය කිරීම සඳහාය.

විද්‍යාවෙන් පිටුබලය
වෛද්‍යවරුන් සහ පර්යේෂකයන් කණ්ඩායමක් Move Together තාක්ෂණය පර්යේෂණ සහ සාක්ෂි මගින් මෙහෙයවනු ලබන බව සහතික කරයි. අපගේ පද්ධතිය නවතම පර්යේෂණ ඒකාබද්ධ කරන අතර වත්මන් මාර්ගෝපදේශ සහ ප්‍රොටෝකෝල අනුව ක්‍රියා කරයි.

ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී
අපගේ භූමි ව්‍යායාම තාක්‍ෂණය බාහිරව සමාලෝචනය කිරීමට සහ වලංගු කිරීමට අපි ශාස්ත්‍රීය හවුල්කරුවන්, විශ්ව විද්‍යාල සහ සායනික භෞතචිකිත්සකයින් සමඟ වැඩ කරන්නෙමු. අපගේ අඛණ්ඩ පර්යේෂණ යෙදුම තුළ ඔබ වෙනුවෙන් උත්පාදනය කරන ලද ව්‍යායාමයේ ගුණාත්මකභාවය, සඵලතාවය සහ ආරක්ෂාව සහතික කිරීමට කැපවීමකි. Move Together ව්‍යායාම සහ යහපැවැත්ම තාක්ෂණයේ ඉහළම ප්‍රමිතීන්ට ගොඩනගා ඇත. මෙයට දත්ත ආරක්‍ෂාව පිළිබඳ රන් ප්‍රමිතීන් සහ අපගේ තාක්‍ෂණයේ බාහිර වලංගුකරණය ඇතුළත් වේ.

බහු සම්මානලාභී තාක්ෂණය:
Good Boost හි තාක්‍ෂණය බහුවිධ ප්‍රදානය කරන ආයතන විසින් පිළිගෙන ඇත
ජයග්‍රාහකයා, හොඳම ඩිජිටල් චිකිත්සක ව්‍යායාම වේදිකාව, GHP Global Excellence Awards 2022
ජයග්‍රාහකයා, වසරේ සංචිත නිෂ්පාදනය, 2020 සහ 2021 UK Pool & Spa සම්මාන
ජයග්‍රාහකයා, ජාත්‍යන්තර සම්මානලාභී 2021, Fit for Life Foundation
ජයග්‍රාහකයා, වසරේ පුනරුත්ථාපන ආරම්භය, ක්‍රීඩා තාක්ෂණ සම්මාන 2020
ජයග්‍රාහකයා, තාක්ෂණ සහ නවෝත්පාදන, ලන්ඩන් ක්‍රීඩා සම්මාන 2020
ජයග්‍රාහකයා, උත්ප්‍රේරක, සදාචාරාත්මක AI සඳහා වූ ආයතනය

නොමිලේ යෙදුම උත්සාහ කරන්න!
අදම සම්බන්ධ වී Move Together සීමිත කාල සීමාවක් සඳහා පිරිනැමෙන සියල්ල අත්විඳින්න. කාඩ්පත් විස්තර අවශ්ය නොවේ!
ඔබේ අත්හදා බැලීම අතරතුර ඔබට අසීමිත නොමිලේ අතථ්‍ය පන්තිවලට සහභාගි විය හැකිය, ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන පරිදි හොඳ බූස්ට් සැසි භුක්ති විඳින්න, සහ ප්‍රවීණ ලෙස සකස් කළ පුස්තකාල සැසිවලට සහභාගි විය හැක.
ඔබට ඔබගේ ගිණුම් සැකසීම් තුළ ඕනෑම අවස්ථාවක අවලංගු කළ හැක. ගාස්තු වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ ඊළඟ අලුත් කිරීමේ දිනට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර ඔබ අවලංගු කළ යුතුය.

වඩා හොඳ කාර්ය සාධනයක් සඳහා Android 10 හෝ ඊට ඉහළින් ධාවනය වන උපාංගයක් භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.