මෙම යෙදුමෙන් ඔබට දින 5 කින් දණහිසේ වේදනාව සදහටම නැති කර ගැනීමට පහසු උපදෙස් සහ ක්රම ගැන දැන ගත හැකිය. දණහිසේ වේදනාවේ රෝග ලක්ෂණ සහ හේතු ද ඔබ දැන ගනු ඇත. මෙම යෙදුම හරහා ඔබට දණහිසේ වේදනාව සඳහා ව්යායාම, හොඳම ආහාර ගැන දැනගත හැකිය. දණහිස් වේදනාවෙන් මිදීමට අවශ්ය, දණහිස් වේදනාව සඳහා ඖෂධ පැළෑටි සහ දණහිසේ වේදනාව සඳහා වට්ටෝරු. මෙම යෙදුම තුළ ඔබ කාන්තාවන් සහ පිරිමින්ගේ දණහිසේ වේදනාව සඳහා ස්ථිර විසඳුම සඳහා හොඳම අතිරේක ගැන දැන ගනු ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
2022 ඔක් 25