Daily Sensation

දෛනික සංවේදනය - ඔබේ චිත්තවේගීය දිනපොත සරල කර ඇත

කාලයත් සමඟ ඔබේ හැඟීම් නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ තේරුම් ගැනීමට උපකාර වන සරල නමුත් බලවත් මෙවලමක් වන Daily Sensation සමඟින් ඔබේ දෛනික හැඟීම් පිළිබිඹු කිරීමේ බලය සොයා ගන්න. චිකිත්සක තාක්‍ෂණයකින් දේවානුභාවයෙන්, මෙම යෙදුම ඔබට ටැප් කිහිපයක් සමඟ සෑම දිනකම ඔබට හැඟෙන ආකාරය සටහන් කිරීමට ඉඩ සලසයි.

ප්රධාන ලක්ෂණ:

- දෛනික හැඟීම් සටහන් කිරීම: මනෝභාවයන් තුනකින් (සතුටු, මධ්‍යස්ථ, හෝ දුක්ඛිත) තෝරන්න සහ ඔබට එසේ හැඟුණු දේ පිළිබඳ කෙටි විස්තරයක් එක් කරන්න. සියලු ඉක්මන් සහ පහසු.

- චිත්තවේගී ඉතිහාසය: ඔබගේ සියලුම වාර්තාගත සටහන් එක තැනකට පිවිසෙන්න. ඔබට හොඳ, නරක, හෝ හුදෙක් මධ්‍යස්ථ බවක් දැනෙන රටා හඳුනා ගැනීමට මනෝභාවය අනුව පෙරහන් කරන්න.

- චිත්තවේගීය දින දර්ශනය: වර්ණ කේත දින දර්ශනයක් සමඟ මාසය පුරා ඔබේ මනෝභාවය දෘශ්‍යමාන කරන්න. ඔබේ ප්‍රගතිය මාසයෙන් මාසය සසඳා ඔබේ චිත්තවේගීය යහපැවැත්මේ යම් දියුණුවක් තිබේදැයි බලන්න.

දෛනික සංවේදනය භාවිතා කරන්නේ ඇයි:

දෛනික සංවේදනය සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ දෛනික හැඟීම් පිළිබඳව දැනුවත් වීමට සහ ඒවා පිටුපස ඇති හේතු හඳුනා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා ය. මෙම යෙදුම සමඟ, ඔබට ඔබේ චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම පිළිබඳ සරල වාර්තාවක් තබා ගත හැකි අතර, ඔබේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා වඩාත් දැනුවත් තීරණ ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

ඔබ ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතය ආවර්ජනය කිරීමට, ඔබේ චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට හෝ ඔබේ හැඟීම් පිළිබඳ පුද්ගලික සටහන් තබා ගැනීමට ක්‍රමයක් සොයමින් සිටියත්, Daily Sensation යනු ඔබට පරිපූර්ණ මෙවලමකි.

ඔබේ හැඟීම් වඩාත් ගැඹුරින් සහ පහසුවෙන් තේරුම් ගැනීමට අද පටන් ගන්න. දෛනික සංවේදනය බාගත කර වඩා හොඳ ස්වයං දැනුවත්භාවයක් කරා ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න.