Self Therapy: Mental Tests
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද100+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
ස්වයං ප්‍රතිකාරයට සාදරයෙන් පිළිගනිමු: ඔබේ පුද්ගලික සංවර්ධනය සහ මානසික සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කර ගැනීමට සැමවිටම ඔබ සමඟ සිටින මානසික පරීක්ෂණ. ස්වයං රැකවරණය සහ මානසික සෞඛ්‍ය ලෝකයට පිවිසෙන්න.
ඔබේ ස්වයං රැකවරණය වේගවත් කර ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට පුද්ගලාරෝපිත චිකිත්සක සම්පත්, ගැලපෙන මානසික පරීක්ෂණ, විස්තීර්ණ සාරාංශ සහ උසස් මෙවලම් සමඟින් ඔබව සවිබල ගන්වන්න. ඔබ ADHD අවසානය සමඟ පොරබදමින් සිටියත්, කම්පන කළමනාකරණය, මානසික අවපීඩනය සමඟ කටයුතු කිරීම හෝ සමබර මනෝභාවයක් පවත්වා ගැනීම අරමුණු කරගනිමින්, අපගේ ස්වයං ප්‍රතිකාරය සමඟ සෞඛ්‍ය වැඩකටයුතු කරන්න: මානසික පරීක්ෂණ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ වඩා හොඳ මානසික වයසකට විශ්වාසදායක මාර්ගය.
🌿ස්වයං චිකිත්සාව
ජීවිතයේ අවුල් සහගත තත්ත්වය තුළ, ඔබ තුළ රැකවරණයක් ඇත: ස්වයං චිකිත්සාව. ඔබ ඔබේ සිතුවිලි සහ චිත්තවේගවල සමෝච්ඡයන් තුළ සැරිසරන විට අභ්‍යන්තර විමර්ශනයේ පරිවර්තනීය බලය සොයා ගන්න. සිහිය සහ ස්වයං ආවර්ජනය තුළින්, මෙම ගමන ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය අවබෝධ කර ගැනීම, සුව කිරීම සහ පෝෂණය කිරීම සඳහා මාලිමාවක් බවට පත්වේ. මතක තබා ගන්න, මෙය වෘත්තීය උපකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ, නමුත් ඔබම සවිබල ගැන්වීම සඳහා ක්රියාකාරී පියවරක්. මොහොතක් ගන්න, ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න, සහ ඔරොත්තු දෙන මනසකට ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න.
🧘♀️ ස්වයං රැකවරණය
ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය ගැන පැහැදිලි වන්න! සබඳතා, පුද්ගල සංවර්ධනය, මානසික සෞඛ්‍යය, ස්වයං ප්‍රතිකාර, සිහිකල්පනාව, දෙමාපිය රැකවරණය සහ තවත් දේ ආවරණය වන ප්‍රධාන කාණ්ඩ 12කට බයිට් ප්‍රමාණයේ, ප්‍රායෝගික තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය 308ක් ගවේෂණය කරන්න. ස්වයං රැකවරණය, ස්වයං-චිකිත්සාව, මානසික සෞඛ්‍යය, මානසික වයස සහ පුද්ගලික වර්ධනය පිළිබඳ අපගේ සංරක්ෂිත අන්තර්ගතය සමඟ ඔබේ යහපැවැත්ම ඉහළ නංවන්න. අපගේ අභ්‍යන්තර ප්‍රවීණයන් ඔබගේ අවසාන පුද්ගලික සත්කාර ගමන සඳහා විශ්වාසනීය සහ ප්‍රවීණයන්ගේ පිටුබලය සහිත අන්තර්ගත සපයමින් සියලු තොරතුරු සම්පාදනය කරයි.
📝 මානසික පරීක්ෂණ
මානසික පරීක්ෂණ 77 ක් අඩංගු අපගේ යෙදුම භාවිතයෙන් ඔබේ මනස ගවේෂණය කිරීමට ඉගෙන ගන්න! චරිතය සහ මනෝවිද්‍යාවේ සිට ජීවන රටාව සහ මනෝභාවය දක්වා, අපගේ පරීක්ෂණ මඟින් අභ්‍යන්තර ලෝකය පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ලබා දීමෙන් ඔබේ පුද්ගලික සංවර්ධනය දිගටම කරගෙන යාමට ඔබට හැකියාව ලැබේ. කම්පන පරීක්ෂණ, බයිපෝලර් පරීක්ෂණ, මානසික අවපීඩන පරීක්ෂණ, ADHD පරීක්ෂණ, PTSD පරීක්ෂණ සහ වෙනත් මානසික සෞඛ්‍ය පරීක්ෂණ වැනි විශේෂිත තක්සේරු පරීක්ෂණ, ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කිරීමට සහ පෝෂණය කිරීමට පුළුල් ප්‍රතිකාර ලබා දෙයි.
📔 දෛනික දිනපොත සහ මනෝභාවය ට්‍රැකර්
ඔබේ දෛනික දිනපොත සඟරා අත්දැකීම අභිරුචිකරණය කරන්න! Mood Tracker සමඟ පෙළ, හැඟීම් සහ ක්‍රියාකාරකම් නිරූපක සටහන් කර ඔබේ ගමනේ පුද්ගලීකරණය කළ පරාවර්තනයක් සඳහා ඔබේ සටහන් පෙරහන් කරන්න.
📚 Discover
මානසික සෞඛ්‍යය පිළිබඳ තොරතුරු සම්භාරය වෙත කිමිදෙන්න! අපගේ ප්‍රවීණයන් විසින් ලියන ලද ලිපි 150කට වැඩි ප්‍රමාණයකින් සමන්විත වන අතර, Discover විශේෂාංගය මඟින් ඔබට ගොඩනඟන ලද ශ්‍රව්‍ය ආඛ්‍යාන විශේෂාංගය භාවිතයෙන් ලිපිවලට සවන් දීමට ඉඩ ලබා දීමෙන් ඔබේ ඉගෙනීමේ අත්දැකීම වැඩි දියුණු කරයි.
📊 සංඛ්‍යාලේඛන
සවිස්තරාත්මක සංඛ්යා ලේඛන සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න! ඔබේ පුද්ගලික සංවර්ධනය පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට ඔබේ දෛනික දිනපොත, සතිපතා, මාසිකව සහ වාර්ෂිකව සමාලෝචනය කරන්න.
🌀ධනාත්මක/ඍණ ශක්තියක් සාදන්න
අපගේ අද්විතීය විශේෂාංගය අත්විඳින්න! සරල මනෝචිකිත්සක ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරමින්, තත්පර 90 ලිහිල් කිරීමේ මෙවලම වීඩියෝ සජීවිකරණය සහ දෘශ්‍ය ඒකාබද්ධ කරයි, පරිශීලකයින්ට negative ණ ශක්තිය ඉවත් කිරීමට සහ ධනාත්මක ශක්තිය අවශෝෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
🌌 රූපක සජීවිකරණ
සංවෘත රූපක සමඟ විවේක ගන්න! වඩාත් සන්සුන් රූපක පහක් කේන්ද්‍ර කරගනිමින් වෘත්තීයමය වශයෙන් නිර්මාණය කරන ලද වීඩියෝ සජීවිකරණ සහ දර්ශනවල ඔබම ගිල්වන්න.
🎶 ලිහිල් ශබ්ද
විවේකී ශබ්ද භුක්ති විඳින්න! ඔබ වෙනත් යෙදුම් විශේෂාංග බ්‍රවුස් කරන අතරතුර පසුබිමේ වාදනය කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති වඩාත් සන්සුන්, විවේකී ශබ්ද තේරීමකට ප්‍රවේශ වන්න.
🤝 ප්‍රජාව
සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වන්න! ප්‍රවර්ග 23කින් කණ්ඩායම්වලට සම්බන්ධ වන්න, පළ කිරීම් බෙදාගන්න, අදහස් ලියන්න, සහ හුරුපුරුදු සමාජ මාධ්‍ය විශේෂාංග භාවිතයෙන් අන් අය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන්න. අපගේ සේවාදායක පද්ධතිය බාධාවකින් තොරව අන්තර්ක්‍රියා සපයයි.
ඔබේ ස්වයං රැකවරණය වේගවත් කර ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට පුද්ගලාරෝපිත චිකිත්සක සම්පත්, ගැලපෙන මානසික පරීක්ෂණ, විස්තීර්ණ සාරාංශ සහ උසස් මෙවලම් සමඟින් ඔබව සවිබල ගන්වන්න. ඔබ ADHD අවසානය සමඟ පොරබදමින් සිටියත්, කම්පන කළමනාකරණය, මානසික අවපීඩනය සමඟ කටයුතු කිරීම හෝ සමබර මනෝභාවයක් පවත්වා ගැනීම අරමුණු කරගනිමින්, අපගේ ස්වයං ප්‍රතිකාරය සමඟ සෞඛ්‍ය වැඩකටයුතු කරන්න: මානසික පරීක්ෂණ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ වඩා හොඳ මානසික වයසකට විශ්වාසදායක මාර්ගය.
ස්වයං චිකිත්සාව: මානසික පරීක්ෂණ යෙදුම් විශේෂාංග: මනෝභාවය ට්‍රැකර්, දෛනික දිනපොත, ලිහිල් ශබ්ද, මානසික වයස
🌿ස්වයං චිකිත්සාව
ජීවිතයේ අවුල් සහගත තත්ත්වය තුළ, ඔබ තුළ රැකවරණයක් ඇත: ස්වයං චිකිත්සාව. ඔබ ඔබේ සිතුවිලි සහ චිත්තවේගවල සමෝච්ඡයන් තුළ සැරිසරන විට අභ්‍යන්තර විමර්ශනයේ පරිවර්තනීය බලය සොයා ගන්න. සිහිය සහ ස්වයං ආවර්ජනය තුළින්, මෙම ගමන ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය අවබෝධ කර ගැනීම, සුව කිරීම සහ පෝෂණය කිරීම සඳහා මාලිමාවක් බවට පත්වේ. මතක තබා ගන්න, මෙය වෘත්තීය උපකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ, නමුත් ඔබම සවිබල ගැන්වීම සඳහා ක්රියාකාරී පියවරක්. මොහොතක් ගන්න, ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න, සහ ඔරොත්තු දෙන මනසකට ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න.
🧘♀️ ස්වයං රැකවරණය
ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය ගැන පැහැදිලි වන්න! සබඳතා, පුද්ගල සංවර්ධනය, මානසික සෞඛ්‍යය, ස්වයං ප්‍රතිකාර, සිහිකල්පනාව, දෙමාපිය රැකවරණය සහ තවත් දේ ආවරණය වන ප්‍රධාන කාණ්ඩ 12කට බයිට් ප්‍රමාණයේ, ප්‍රායෝගික තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය 308ක් ගවේෂණය කරන්න. ස්වයං රැකවරණය, ස්වයං-චිකිත්සාව, මානසික සෞඛ්‍යය, මානසික වයස සහ පුද්ගලික වර්ධනය පිළිබඳ අපගේ සංරක්ෂිත අන්තර්ගතය සමඟ ඔබේ යහපැවැත්ම ඉහළ නංවන්න. අපගේ අභ්‍යන්තර ප්‍රවීණයන් ඔබගේ අවසාන පුද්ගලික සත්කාර ගමන සඳහා විශ්වාසනීය සහ ප්‍රවීණයන්ගේ පිටුබලය සහිත අන්තර්ගත සපයමින් සියලු තොරතුරු සම්පාදනය කරයි.
📝 මානසික පරීක්ෂණ
මානසික පරීක්ෂණ 77 ක් අඩංගු අපගේ යෙදුම භාවිතයෙන් ඔබේ මනස ගවේෂණය කිරීමට ඉගෙන ගන්න! චරිතය සහ මනෝවිද්‍යාවේ සිට ජීවන රටාව සහ මනෝභාවය දක්වා, අපගේ පරීක්ෂණ මඟින් අභ්‍යන්තර ලෝකය පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ලබා දීමෙන් ඔබේ පුද්ගලික සංවර්ධනය දිගටම කරගෙන යාමට ඔබට හැකියාව ලැබේ. කම්පන පරීක්ෂණ, බයිපෝලර් පරීක්ෂණ, මානසික අවපීඩන පරීක්ෂණ, ADHD පරීක්ෂණ, PTSD පරීක්ෂණ සහ වෙනත් මානසික සෞඛ්‍ය පරීක්ෂණ වැනි විශේෂිත තක්සේරු පරීක්ෂණ, ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කිරීමට සහ පෝෂණය කිරීමට පුළුල් ප්‍රතිකාර ලබා දෙයි.
📔 දෛනික දිනපොත සහ මනෝභාවය ට්‍රැකර්
ඔබේ දෛනික දිනපොත සඟරා අත්දැකීම අභිරුචිකරණය කරන්න! Mood Tracker සමඟ පෙළ, හැඟීම් සහ ක්‍රියාකාරකම් නිරූපක සටහන් කර ඔබේ ගමනේ පුද්ගලීකරණය කළ පරාවර්තනයක් සඳහා ඔබේ සටහන් පෙරහන් කරන්න.
📚 Discover
මානසික සෞඛ්‍යය පිළිබඳ තොරතුරු සම්භාරය වෙත කිමිදෙන්න! අපගේ ප්‍රවීණයන් විසින් ලියන ලද ලිපි 150කට වැඩි ප්‍රමාණයකින් සමන්විත වන අතර, Discover විශේෂාංගය මඟින් ඔබට ගොඩනඟන ලද ශ්‍රව්‍ය ආඛ්‍යාන විශේෂාංගය භාවිතයෙන් ලිපිවලට සවන් දීමට ඉඩ ලබා දීමෙන් ඔබේ ඉගෙනීමේ අත්දැකීම වැඩි දියුණු කරයි.
📊 සංඛ්‍යාලේඛන
සවිස්තරාත්මක සංඛ්යා ලේඛන සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න! ඔබේ පුද්ගලික සංවර්ධනය පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට ඔබේ දෛනික දිනපොත, සතිපතා, මාසිකව සහ වාර්ෂිකව සමාලෝචනය කරන්න.
🌀ධනාත්මක/ඍණ ශක්තියක් සාදන්න
අපගේ අද්විතීය විශේෂාංගය අත්විඳින්න! සරල මනෝචිකිත්සක ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරමින්, තත්පර 90 ලිහිල් කිරීමේ මෙවලම වීඩියෝ සජීවිකරණය සහ දෘශ්‍ය ඒකාබද්ධ කරයි, පරිශීලකයින්ට negative ණ ශක්තිය ඉවත් කිරීමට සහ ධනාත්මක ශක්තිය අවශෝෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
🌌 රූපක සජීවිකරණ
සංවෘත රූපක සමඟ විවේක ගන්න! වඩාත් සන්සුන් රූපක පහක් කේන්ද්‍ර කරගනිමින් වෘත්තීයමය වශයෙන් නිර්මාණය කරන ලද වීඩියෝ සජීවිකරණ සහ දර්ශනවල ඔබම ගිල්වන්න.
🎶 ලිහිල් ශබ්ද
විවේකී ශබ්ද භුක්ති විඳින්න! ඔබ වෙනත් යෙදුම් විශේෂාංග බ්‍රවුස් කරන අතරතුර පසුබිමේ වාදනය කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති වඩාත් සන්සුන්, විවේකී ශබ්ද තේරීමකට ප්‍රවේශ වන්න.
🤝 ප්‍රජාව
සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වන්න! ප්‍රවර්ග 23කින් කණ්ඩායම්වලට සම්බන්ධ වන්න, පළ කිරීම් බෙදාගන්න, අදහස් ලියන්න, සහ හුරුපුරුදු සමාජ මාධ්‍ය විශේෂාංග භාවිතයෙන් අන් අය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන්න. අපගේ සේවාදායක පද්ධතිය බාධාවකින් තොරව අන්තර්ක්‍රියා සපයයි.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
TANOS YAZILIM VE BILISIM HIZMETLERI SANAYI VE TICARET LIMITED SIRKETI
MERKEZ
CUMHURIYET MAH. 2608.SOKAK NO:22-1
23270 MERKEZ/Elazığ
Türkiye
+90 552 405 64 30
