EVOLVE MOVEMENT හඳුන්වාදීම—ඔබව චලනය, දහඩිය දැමීම සහ විනෝදය ලබා දෙන අධි-තීව්රතාවයකින් යුත්, කැලරි දහනය කරන හෘද ව්යායාම සඳහා ඔබේ නව ගමන! සෑම මිනිත්තු 30 ක සැසියක්ම කැලරි 500 ක් පමණ දහනය කිරීමට සැලසුම් කර ඇත, ඔබේ හදවත පොම්ප කිරීම සහ ඔබේ ශරීරය චලනය කිරීම. ඔබ පැය භාගයක් තුළ පියවර 3,000-5,000 අතර ප්රමාණයකට ළඟා වනු ඇත.
ඔබ එම ප්රීතිමත් පශ්චාත්-හදවතට ආශා කළත්, ව්යායාමවලට වඩා විනෝදජනක ලෙස හැඟෙන උද්යෝගිමත් ව්යායාමයක් සොයමින් සිටියත්, මෙම සැසි මඟින් ලබා දෙනු ඇත.
ලතින් සහ හිප්-හොප් නැටුම්වල අධි ශක්ති විලයනයක් වන Remix සහ ද්රව චලනය සමඟ බෙර වාදනය ඒකාබද්ධ කරන අද්විතීය ව්යායාමයක් වන Pound වැනි පන්ති සමඟින්, EVOLVE MOVEMENT සැසි ඔබ පෙර කිසිදා උත්සාහ නොකළ අත්දැකීම් ලබා දෙයි. මෙම ගතික ව්යායාම මඟින් ඔබේ ශරීරයට සාම්ප්රදායික කාඩියෝ ක්රමයට කළ නොහැකි ආකාරයෙන් අභියෝග කරනු ඇත. ඔබේ කාඩියෝ ක්රීඩාව ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාමට සූදානම්ද? දැන් ලියාපදිංචි වන්න!