Interval Timer Pro වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු - ඔබ නිවසේ සිටියත් ව්යායාම් ශාලාවේ සිටියත් කාලාන්තර පුහුණුව සඳහා ඔබේ අවසාන ව්යායාම සහකාරිය. විරාම පුහුණුව යනු ජනප්රිය ව්යායාම ක්රමයක් වන අතර එය විවේක කාලයන් හෝ අඩු තීව්රතා ක්රියාකාරකම් සමඟ තීව්ර ක්රියාකාරකම්වල කෙටි පිපිරීම් ප්රත්යාවර්ත කිරීම ඇතුළත් වේ. හෘද වාහිනී විඳදරාගැනීම, මේදය දහනය කිරීම සහ මාංශ පේශි ශක්තිය සහ බලය ගොඩනැගීම සඳහා මෙම පුහුණුව ඵලදායී වේ.
අපගේ යෙදුම ඔබගේ විරාම පුහුණුව ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාමට උපකාරී වන ප්රබල මෙවලමකි. අභිරුචිකරණය කළ හැකි කාල අන්තරයන් සහ භාවිතයට පහසු පාලනයන් සමඟින්, Interval Timer Pro නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබේ ව්යායාම වඩාත් ඵලදායී සහ විනෝදජනක කිරීමටයි. අපගේ යෙදුම තරඟයෙන් වෙන් කරන විශේෂාංග කිහිපයක් මෙන්න:
අභිරුචිකරණය කළ හැකි කාල පරතරයන්: අපගේ යෙදුම ඔබට ඔබේ අද්විතීය යෝග්යතා ඉලක්ක සහ මනාපයන්ට ගැලපෙන අභිරුචි කාල අන්තරයන් නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබට එක් එක් විරාමයේ දිග, පුනරාවර්තන ගණන සහ විරාම අතර විවේක කාල සීමාවන් සකස් කළ හැකිය. මෙම අභිරුචිකරණයේ මට්ටම ඔබට ඔබේ ව්යායාම මනාව සකස් කිරීමට සහ ඔබේ පුහුණුවෙන් උපරිම ප්රයෝජන ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
භාවිතයට පහසු පාලන: ඉන්ටර්වල් ටයිමර් ප්රෝ සතුව බුද්ධිමය අතුරු මුහුණතක් ඇති අතර එය ඕනෑම කෙනෙකුට ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් මට්ටම නොසලකා භාවිතා කිරීම පහසු කරයි. ඔබට ඉක්මනින් සහ පහසුවෙන් නව ව්යායාම නිර්මාණය කිරීමට, කාල අන්තරයන් ආරම්භ කිරීමට සහ නැවැත්වීමට සහ පියාසර කිරීමේදී සැකසුම් සකස් කිරීමට හැකිය.
බහුකාර්ය: අපගේ යෙදුම බහුකාර්ය වන අතර හෘද, ශක්ති පුහුණුව සහ තවත් දේ ඇතුළුව පුළුල් පරාසයක විරාම පුහුණු අභ්යාස සඳහා භාවිතා කළ හැක. ඔබ නිවසේ හෝ ව්යායාම් ශාලාවේ ව්යායාම කළත්, Interval Timer Pro ඔබට ඔබේ පුහුණුවෙන් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගැනීමට උදවු විය හැක.
ව්යායාම සුරකින්න සහ බෙදාගන්න: ඔබට ඔබේ අභිරුචි ව්යායාම සුරැකිය හැකි අතර පසුව පහසුවෙන් ඒවාට ප්රවේශ විය හැක, එබැවින් ඔබට පුහුණු කිරීමට අවශ්ය සෑම අවස්ථාවකම ඒවා ප්රතිනිර්මාණය කිරීමට අවශ්ය නොවේ. මීට අමතරව, ඔබට ඔබේ ව්යායාම සමාජ මාධ්යවල මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ බෙදා ගත හැකි අතර, ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්කවලට ඇලී සිටීමට අමතර පෙළඹවීමක් ලබා දේ.
අභිප්රේරණය: ඉන්ටර්වල් ටයිමර් ප්රෝ ඔබට ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔබ වෙනුවෙන් ඉලක්ක තැබීමට ඉඩ දීමෙන් අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට උදවු කරයි. ඔබ කොපමණ කාල අන්තරයන් සම්පූර්ණ කර ඇත්ද, ඔබේ ව්යායාම කොපමණ කාලයක් ගත වී ඇත්ද සහ තවත් දේ ඔබට පහසුවෙන් දැක ගත හැක. මෙම දත්ත ඔබට මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට සහ ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්ක කරා ප්රගතියක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
අපගේ යෙදුම පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම නිර්මාණය කර ඇති අතර, ඔවුන්ගේ විරාම පුහුණුව ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාමට අපේක්ෂා කරන ඕනෑම කෙනෙකුට එය පරිපූර්ණයි. ඔබ පළපුරුදු මලල ක්රීඩකයෙක් හෝ දැන් ආරම්භ කළත්, Interval Timer Pro ඔබට ඔබේ ව්යායාමවලින් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගැනීමට උදවු කරයි. ඉතින් ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද? අදම ඉන්ටර්වල් ටයිමර් ප්රෝ බාගත කර ඔබේ යෝග්යතා කාර්ය සාධනය ඉහළ නැංවීම අරඹන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2023 මාර්තු 28