Kids Height Increase Exercise
දැන්වීම් අඩංගුය
500+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
Kids Height Increase Exercise යෙදුම සමඟින් ඔබේ දරුවාට උස සහ ශක්තිමත් වීමට උදවු කරන්න! ඔබ ඔබේ දරුවාගේ උස වැඩි කිරීමට, අස්ථි සෞඛ්‍යයට සහාය වීමට හෝ ඔවුන්ගේ සමස්ත වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්, මෙම යෙදුම ආරක්ෂිත, ස්වාභාවික සහ ඵලදායී ආකාරයෙන් උස උපරිම කිරීම සඳහා සියලු මෙවලම් සහ විශේෂඥ උපදෙස් සපයයි. ළමයින් සහ දෙමාපියන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මෙම යෙදුම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සංවර්ධනයක් සහතික කිරීම සඳහා විද්‍යාත්මකව පිටුබලය සහිත උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාම, දිගු කිරීමේ චර්යාවන් සහ වර්ධනය ඉහළ නැංවීමේ ඉඟි සපයයි. 🌟
ප්රධාන ලක්ෂණ:
ගැහැණු ළමයින් සඳහා ළමුන් උස ව්‍යායාම: නම්‍යශීලී බව සහ ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීම ඉලක්ක කර ගන්නා චර්යාවන් සමඟින් ගැහැණු ළමයින් ස්වභාවිකව උසට වැඩීමට උපකාර කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති විශේෂිත ව්‍යායාම. 💃
නිවසේ ළමා උස ව්‍යායාම: මිල අධික ව්‍යායාම් ශාලාවක සාමාජිකත්වයන් හෝ උපකරණ අවශ්‍ය නොවී ඔබේ නිවසේ සිටම උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාම කරන්න. 🏠
සති 1 කින් උස වැඩි කිරීමට ව්‍යායාම: ප්රධාන වර්ධන ප්‍රදේශ දිගු කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් සතියක් ඇතුළත ඔබේ දරුවාට කැපී පෙනෙන ප්‍රතිඵල දැකීමට උපකාර කළ හැකි ඉක්මන් සහ ඵලදායී ව්‍යායාම. 🗓️
උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාම: උස වැඩි කිරීමට උපකාර වන අස්ථි සෞඛ්‍යය, නම්‍යශීලී බව සහ කොඳු ඇට පෙළ දිගු කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කරන ලද ව්‍යායාම. 📏
18 න් පසු උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාම: වයස අවුරුදු 18 න් පසු ඔවුන්ගේ ස්වාභාවික වර්ධන හැකියාවෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට ඔවුන්ට උපකාර කරමින්, වැඩිහිටි යෞවනයන් සඳහා පවා ඉරියව් සහ අස්ථි සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආරක්ෂිත ව්‍යායාම. 🏋️♀️
පිරිමි ළමයින් සඳහා උස වැඩි කිරීම සඳහා ව්‍යායාම: ස්වාභාවික වර්ධනය සහ උස වැඩි කිරීම දිරිමත් කිරීම සඳහා නම්‍යශීලී බව, ඉරියව්ව සහ ශක්තිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ගැහැණු ළමයින් සඳහා ඉලක්කගත ව්‍යායාම. 💪
දරුවන්ගේ උස වැඩි කරන ආහාර: කැල්සියම් බහුල ආහාර සහ උස වැඩි කරන බීම වැනි අස්ථි වර්ධනයට සහ සමස්ත උස වැඩි කිරීමට උපකාර වන ආහාර පිළිබඳ විශේෂඥ පෝෂණ ඉඟි සහ උපදෙස්. 🥛🍏
උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාමය: ඔබට උස වැඩීමට සහ ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන ඵලදායී උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාම සොයා ගන්න. අපගේ සරල, ඉලක්කගත ව්‍යායාම ස්වභාවික වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරයි, ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ දිගු කරයි, සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි කරයි. ඔවුන්ගේ උස වැඩි කර ගැනීමට අපේක්ෂා කරන සෑම වයස් කාණ්ඩයකම පුද්ගලයන් සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
උස සඳහා දිගු කිරීම: ස්වභාවිකව උස වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය කොඳු ඇට පෙළ සහ කකුල් දිගු කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි දිගු කිරීමේ ක්‍රම. 🧘♀️
උස සඳහා ඉරියව් වැඩිදියුණු කිරීම: ඔබේ දරුවාට හොඳ ඉරියව්වක් වර්ධනය කිරීමට උපකාර වන ව්‍යායාම සහ ඉඟි, උස විභවය උපරිම කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. 🌱
දින 30 කින් උසට වැඩෙන්න: ස්ථාවර ව්‍යායාම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු තුළින් ඔබේ දරුවාට සැලකිය යුතු උස වැඩි කර ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා කැප වූ දින 30 ව්‍යායාම සැලැස්මක්. 📅
උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාමය: අපගේ උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාමය සමඟ ඔබේ හැකියාවන් අගුළු හරින්න! මෙම ව්‍යායාම මාලාව සැලසුම් කර ඇත්තේ ස්වභාවික වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට, ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ දිගු, ඔබට වඩා විශ්වාසදායක ලෙස දිගු කිරීමට ය. සියලුම වයස් සහ යෝග්‍යතා මට්ටම් සඳහා පරිපූර්ණයි.
අපගේ උස වැඩි කිරීමේ යෙදුම සමඟ ඔබේ උස ස්වභාවිකව වැඩි කරන්න! වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීම, ඉරියව් වැඩිදියුණු කිරීම සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විවිධ අභ්‍යාස සහ දිගු කිරීම් වෙත ප්‍රවේශ වන්න. ඔවුන්ගේ උස විභවය උපරිම කිරීමට අපේක්ෂා කරන සියලුම වයස්වල පරිශීලකයින් සඳහා පරිපූර්ණයි.
අමතර විශේෂාංග:
වේගයෙන් උස වර්ධනය කරන්නේ කෙසේද: නිශ්චිත ව්‍යායාම සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම සමඟ උස වර්ධනය වේගවත් කිරීම පිළිබඳ විශේෂඥ උපදෙස් ලබා ගන්න.
වර්ධන ලුහුබැඳීම සහ සන්ධිස්ථාන: ඔබේ දරුවාගේ උස ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කර අතථ්‍ය සන්ධිස්ථාන සමඟ ඔවුන්ගේ ජයග්‍රහණ සමරන්න.
අදම Kids Height Exercise යෙදුම බාගත කර ඔබේ දරුවාට උස, ශක්තිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව වැඩීමට හොඳම අවස්ථාව ලබා දෙන්න! විශේෂඥ උපදෙස්, පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි ව්‍යායාම සහ නවතම වර්ධන-උත්පාදන උපාය මාර්ග සමඟින්, ඔබේ දරුවාට ස්වභාවිකවම ඔවුන්ගේ සම්පූර්ණ උස විභවය වෙත ළඟා වීමට උපකාර කළ හැකිය. 📏🌿
සහාය හෝ ප්‍රශ්න සඳහා, [email protected] හි අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
ගැහැණු ළමයින් සඳහා ළමුන් උස ව්‍යායාම: නම්‍යශීලී බව සහ ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීම ඉලක්ක කර ගන්නා චර්යාවන් සමඟින් ගැහැණු ළමයින් ස්වභාවිකව උසට වැඩීමට උපකාර කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති විශේෂිත ව්‍යායාම. 💃
නිවසේ ළමා උස ව්‍යායාම: මිල අධික ව්‍යායාම් ශාලාවක සාමාජිකත්වයන් හෝ උපකරණ අවශ්‍ය නොවී ඔබේ නිවසේ සිටම උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාම කරන්න. 🏠
සති 1 කින් උස වැඩි කිරීමට ව්‍යායාම: ප්රධාන වර්ධන ප්‍රදේශ දිගු කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් සතියක් ඇතුළත ඔබේ දරුවාට කැපී පෙනෙන ප්‍රතිඵල දැකීමට උපකාර කළ හැකි ඉක්මන් සහ ඵලදායී ව්‍යායාම. 🗓️
උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාම: උස වැඩි කිරීමට උපකාර වන අස්ථි සෞඛ්‍යය, නම්‍යශීලී බව සහ කොඳු ඇට පෙළ දිගු කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කරන ලද ව්‍යායාම. 📏
18 න් පසු උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාම: වයස අවුරුදු 18 න් පසු ඔවුන්ගේ ස්වාභාවික වර්ධන හැකියාවෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට ඔවුන්ට උපකාර කරමින්, වැඩිහිටි යෞවනයන් සඳහා පවා ඉරියව් සහ අස්ථි සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආරක්ෂිත ව්‍යායාම. 🏋️♀️
පිරිමි ළමයින් සඳහා උස වැඩි කිරීම සඳහා ව්‍යායාම: ස්වාභාවික වර්ධනය සහ උස වැඩි කිරීම දිරිමත් කිරීම සඳහා නම්‍යශීලී බව, ඉරියව්ව සහ ශක්තිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ගැහැණු ළමයින් සඳහා ඉලක්කගත ව්‍යායාම. 💪
දරුවන්ගේ උස වැඩි කරන ආහාර: කැල්සියම් බහුල ආහාර සහ උස වැඩි කරන බීම වැනි අස්ථි වර්ධනයට සහ සමස්ත උස වැඩි කිරීමට උපකාර වන ආහාර පිළිබඳ විශේෂඥ පෝෂණ ඉඟි සහ උපදෙස්. 🥛🍏
උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාමය: ඔබට උස වැඩීමට සහ ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන ඵලදායී උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාම සොයා ගන්න. අපගේ සරල, ඉලක්කගත ව්‍යායාම ස්වභාවික වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරයි, ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ දිගු කරයි, සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි කරයි. ඔවුන්ගේ උස වැඩි කර ගැනීමට අපේක්ෂා කරන සෑම වයස් කාණ්ඩයකම පුද්ගලයන් සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
උස සඳහා දිගු කිරීම: ස්වභාවිකව උස වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය කොඳු ඇට පෙළ සහ කකුල් දිගු කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි දිගු කිරීමේ ක්‍රම. 🧘♀️
උස සඳහා ඉරියව් වැඩිදියුණු කිරීම: ඔබේ දරුවාට හොඳ ඉරියව්වක් වර්ධනය කිරීමට උපකාර වන ව්‍යායාම සහ ඉඟි, උස විභවය උපරිම කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. 🌱
දින 30 කින් උසට වැඩෙන්න: ස්ථාවර ව්‍යායාම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු තුළින් ඔබේ දරුවාට සැලකිය යුතු උස වැඩි කර ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා කැප වූ දින 30 ව්‍යායාම සැලැස්මක්. 📅
උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාමය: අපගේ උස වැඩි කිරීමේ ව්‍යායාමය සමඟ ඔබේ හැකියාවන් අගුළු හරින්න! මෙම ව්‍යායාම මාලාව සැලසුම් කර ඇත්තේ ස්වභාවික වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට, ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ දිගු, ඔබට වඩා විශ්වාසදායක ලෙස දිගු කිරීමට ය. සියලුම වයස් සහ යෝග්‍යතා මට්ටම් සඳහා පරිපූර්ණයි.
අපගේ උස වැඩි කිරීමේ යෙදුම සමඟ ඔබේ උස ස්වභාවිකව වැඩි කරන්න! වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීම, ඉරියව් වැඩිදියුණු කිරීම සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විවිධ අභ්‍යාස සහ දිගු කිරීම් වෙත ප්‍රවේශ වන්න. ඔවුන්ගේ උස විභවය උපරිම කිරීමට අපේක්ෂා කරන සියලුම වයස්වල පරිශීලකයින් සඳහා පරිපූර්ණයි.
අමතර විශේෂාංග:
වේගයෙන් උස වර්ධනය කරන්නේ කෙසේද: නිශ්චිත ව්‍යායාම සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම සමඟ උස වර්ධනය වේගවත් කිරීම පිළිබඳ විශේෂඥ උපදෙස් ලබා ගන්න.
වර්ධන ලුහුබැඳීම සහ සන්ධිස්ථාන: ඔබේ දරුවාගේ උස ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කර අතථ්‍ය සන්ධිස්ථාන සමඟ ඔවුන්ගේ ජයග්‍රහණ සමරන්න.
අදම Kids Height Exercise යෙදුම බාගත කර ඔබේ දරුවාට උස, ශක්තිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව වැඩීමට හොඳම අවස්ථාව ලබා දෙන්න! විශේෂඥ උපදෙස්, පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි ව්‍යායාම සහ නවතම වර්ධන-උත්පාදන උපාය මාර්ග සමඟින්, ඔබේ දරුවාට ස්වභාවිකවම ඔවුන්ගේ සම්පූර්ණ උස විභවය වෙත ළඟා වීමට උපකාර කළ හැකිය. 📏🌿
සහාය හෝ ප්‍රශ්න සඳහා, [email protected] හි අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
දත්ත සංකේතනය කර නැත
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
AJAY KUMAR MOURYA
HNo.72, RAIGARO KA MOHALLA , NARAHAT , VILL - Narhat , Post Pratapgarh ,
TEH-THANAGAZI, DIST- Alwar (Rajasthan)
Alwar, Rajasthan 301027
India
undefined
