TransformMate
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද10+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
TransformMate යනු ඔබේ අවසාන ලාභ වෙනස් කරන්නා වේ!
එය ඔබගේ ජිම් ව්යායාම වලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
සූදානම් කළ ව්යායාම වැඩසටහනක් තෝරන්න හෝ 500+ අභ්යාස පුස්තකාලයක් භාවිතයෙන් ඔබේම දෑ සාදන්න. ඔබේ ව්යායාම සැලසුම් කර දිනපොතක ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න. හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගන්න!
විශේෂයෙන් ඔබ වෙනුවෙන්, අපි භාවිතයට පහසු, අවබෝධාත්මක විශේෂාංග සහිත ව්යායාම යෙදුමක් නිර්මාණය කර ඇත:
• ඔබගේ දත්ත සහ ඉලක්ක මත පදනම්ව ව්යායාම වැඩසටහනක් තෝරා ගැනීම
• ඔබේම ව්යායාම නිර්මාණය කිරීම, සැලසුම් කිරීම සහ නිරීක්ෂණය කිරීම
• ව්‍යායාමයක් බෙදා ගැනීමේ හැකියාව
• ව්යායාම තාක්ෂණය පිළිබඳ වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ සමඟ නිතිපතා යාවත්කාලීන කරන ලද ව්යායාම පුස්තකාලය
• ඕනෑම මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් සඳහා අභ්යාස තෝරාගැනීම
TransformMate හැකි උපරිම පුහුණු යෙදුම බවට පත් කිරීම සඳහා නිරන්තරයෙන් වැඩිදියුණු කිරීම, සංවර්ධනය කිරීම සහ යාවත්කාලීන කිරීම සිදු කෙරේ.
ඉක්මනින් එයට ඇතුළත් වනු ඇත:
• පුස්තකාලයේ ඊටත් වඩා අභ්යාස
• ශරීර මිනුම් සහ පුහුණු ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම
• තනි ව්යායාම පමණක් නොව ව්යායාම වැඩසටහන් ද නිර්මාණය කිරීමේ හැකියාව
• ව්යායාම ශාලාවේ අවශ්‍ය උපකරණ නොමැති අවස්ථාවක, ව්‍යායාමයක ව්‍යායාමයක් විකල්ප එකක් සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමේ විශේෂාංගයක්
ඔබට දැන් අපගේ යෙදුමෙන් කළ හැකි දේ මෙන්න:
1. ඔබට ගැලපෙන ව්යායාම සැලැස්මක් තෝරන්න.
• සියලුම වැඩසටහන් කායික විද්‍යාව සහ පුහුණු ක්ෂේත්‍රයේ නවතම විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මත පදනම්ව TransformMate විශේෂඥයින් විසින් නිර්මාණය කර ඇත.
• යෙදුම තුළ, ඔබට කාය වර්ධන වැඩසටහන් (මාංශ පේශි අධි මානසිකත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම) සහ දෙමුහුන් පුහුණු වැඩසටහන් (අධිකතා, ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම, විඳදරාගැනීම, බර ඉසිලීම සහ ජිම්නාස්ටික් කුසලතා යන දෙකම) සොයාගත හැකිය.
• ඔබට ඔබේ අත්දැකීම්, සතියකට පුහුණු දින ගණන සහ ඔබට ඉලක්ක කිරීමට අවශ්‍ය විශේෂිත මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් මත පදනම්ව වැඩසටහනක් තෝරාගත හැක.
• පුහුණු කරන විට, ඔබ කළ යුතු දේ හරියටම දැන ගනු ඇත: අභ්යාස ලැයිස්තුවක්, කට්ටල සහ නියෝජිතයින් සංඛ්යාව. සම්පූර්ණ වැඩසටහන, පුහුණු සතිය, පුහුණු සැසිය සහ අභ්යාස විශේෂඥ අදහස් සමඟ ඇත.
2. ඔබේම පුද්ගලික ව්යායාම සැලැස්මක් සාදන්න
ඔබට මිනිත්තු කිහිපයකින් ව්යායාම සෑදිය හැක:
අපගේ පුස්තකාලයෙන් විශේෂිත මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් ඉලක්ක කිරීමට අභ්යාස තෝරන්න, නැතහොත් ඔබේම දෑ එකතු කරන්න
බර, නියෝජිතයන් සහ කට්ටල ඇතුළත් කිරීමෙන් ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේම ඇණවුමක් සකසන්න, විවිධ අභ්යාස ඒකාබද්ධ කරන්න, මෙන්ම සුපිරි / ට්රයිසෙට්
අපගේ ව්යායාම දින දර්ශනය භාවිතයෙන් ඔබේ ව්යායාම කල්තියා සැලසුම් කරන්න.
3. ව්‍යායාමයක් පහසුවෙන් තෝරාගෙන ඔබේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කරන්න.
TransformMate ව්යායාම පුස්තකාලයේ අභ්යාස 500කට වඩා අඩංගු වන අතර යාවත්කාලීන වෙමින් පවතී.
සියලුම ව්යායාම මාංශ පේශි කණ්ඩායම් වලට බෙදා ඇති අතර එමඟින් ඔබේ ව්‍යායාමයට අවශ්‍ය එක සොයා ගැනීම පහසු කරයි.
සෑම ව්යායාමයක්ම සියළුම උපදෙස් සහිත සවිස්තරාත්මක පැතිකඩක් සහ, වඩාත් වැදගත් ලෙස, නිසි තාක්ෂණය සඳහා වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශයක් ඇත.
වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ මගින් නිසි ව්යායාම තාක්ෂණය පෙන්වීම පමණක් නොව, අභ්යාස නිවැරදිව සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක විස්තර ද අඩංගු වේ. ඔවුන් ඔබට තේරුම් ගැනීමට උපකාර කරනු ඇත:
ව්යායාම අතරතුර ඔබේ ශරීරය නිවැරදි ස්ථානයේ තබා ගන්නේ කෙසේද
අවධානය යොමු කළ යුතු දේ
නිශ්චිත ස්ථානයක සිදු කළ යුතු චලනයන් මොනවාද
ඔබේ කාර්ය සාධනය විශිෂ්ට කිරීමට සහ තුවාල වීමේ අවදානම අවම කර ගන්නේ කෙසේද
4. වඩා හොඳ ප්රතිඵල සහ නව ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කර සටහන් කරන්න
ඔබ සිදු කර ඇති අභ්යාස සලකුණු කරන්න, බර, නියෝජිතයින් සහ කට්ටල, සම්පූර්ණ ව්යායාම කාලය සහ තවත් දේ ව්‍යායාමය අතරතුර එකතු කරන්න.
ඔබේ ව්යායාම ප්රගතිය විශ්ලේෂණය කරන්න, ඊළඟ ව්‍යායාමය සඳහා නව ඉලක්ක තබා ඔබේ ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගන්න.
එය ඔබගේ ජිම් ව්යායාම වලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
සූදානම් කළ ව්යායාම වැඩසටහනක් තෝරන්න හෝ 500+ අභ්යාස පුස්තකාලයක් භාවිතයෙන් ඔබේම දෑ සාදන්න. ඔබේ ව්යායාම සැලසුම් කර දිනපොතක ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න. හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගන්න!
විශේෂයෙන් ඔබ වෙනුවෙන්, අපි භාවිතයට පහසු, අවබෝධාත්මක විශේෂාංග සහිත ව්යායාම යෙදුමක් නිර්මාණය කර ඇත:
• ඔබගේ දත්ත සහ ඉලක්ක මත පදනම්ව ව්යායාම වැඩසටහනක් තෝරා ගැනීම
• ඔබේම ව්යායාම නිර්මාණය කිරීම, සැලසුම් කිරීම සහ නිරීක්ෂණය කිරීම
• ව්‍යායාමයක් බෙදා ගැනීමේ හැකියාව
• ව්යායාම තාක්ෂණය පිළිබඳ වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ සමඟ නිතිපතා යාවත්කාලීන කරන ලද ව්යායාම පුස්තකාලය
• ඕනෑම මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් සඳහා අභ්යාස තෝරාගැනීම
TransformMate හැකි උපරිම පුහුණු යෙදුම බවට පත් කිරීම සඳහා නිරන්තරයෙන් වැඩිදියුණු කිරීම, සංවර්ධනය කිරීම සහ යාවත්කාලීන කිරීම සිදු කෙරේ.
ඉක්මනින් එයට ඇතුළත් වනු ඇත:
• පුස්තකාලයේ ඊටත් වඩා අභ්යාස
• ශරීර මිනුම් සහ පුහුණු ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම
• තනි ව්යායාම පමණක් නොව ව්යායාම වැඩසටහන් ද නිර්මාණය කිරීමේ හැකියාව
• ව්යායාම ශාලාවේ අවශ්‍ය උපකරණ නොමැති අවස්ථාවක, ව්‍යායාමයක ව්‍යායාමයක් විකල්ප එකක් සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමේ විශේෂාංගයක්
ඔබට දැන් අපගේ යෙදුමෙන් කළ හැකි දේ මෙන්න:
1. ඔබට ගැලපෙන ව්යායාම සැලැස්මක් තෝරන්න.
• සියලුම වැඩසටහන් කායික විද්‍යාව සහ පුහුණු ක්ෂේත්‍රයේ නවතම විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මත පදනම්ව TransformMate විශේෂඥයින් විසින් නිර්මාණය කර ඇත.
• යෙදුම තුළ, ඔබට කාය වර්ධන වැඩසටහන් (මාංශ පේශි අධි මානසිකත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම) සහ දෙමුහුන් පුහුණු වැඩසටහන් (අධිකතා, ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම, විඳදරාගැනීම, බර ඉසිලීම සහ ජිම්නාස්ටික් කුසලතා යන දෙකම) සොයාගත හැකිය.
• ඔබට ඔබේ අත්දැකීම්, සතියකට පුහුණු දින ගණන සහ ඔබට ඉලක්ක කිරීමට අවශ්‍ය විශේෂිත මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් මත පදනම්ව වැඩසටහනක් තෝරාගත හැක.
• පුහුණු කරන විට, ඔබ කළ යුතු දේ හරියටම දැන ගනු ඇත: අභ්යාස ලැයිස්තුවක්, කට්ටල සහ නියෝජිතයින් සංඛ්යාව. සම්පූර්ණ වැඩසටහන, පුහුණු සතිය, පුහුණු සැසිය සහ අභ්යාස විශේෂඥ අදහස් සමඟ ඇත.
2. ඔබේම පුද්ගලික ව්යායාම සැලැස්මක් සාදන්න
ඔබට මිනිත්තු කිහිපයකින් ව්යායාම සෑදිය හැක:
අපගේ පුස්තකාලයෙන් විශේෂිත මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් ඉලක්ක කිරීමට අභ්යාස තෝරන්න, නැතහොත් ඔබේම දෑ එකතු කරන්න
බර, නියෝජිතයන් සහ කට්ටල ඇතුළත් කිරීමෙන් ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේම ඇණවුමක් සකසන්න, විවිධ අභ්යාස ඒකාබද්ධ කරන්න, මෙන්ම සුපිරි / ට්රයිසෙට්
අපගේ ව්යායාම දින දර්ශනය භාවිතයෙන් ඔබේ ව්යායාම කල්තියා සැලසුම් කරන්න.
3. ව්‍යායාමයක් පහසුවෙන් තෝරාගෙන ඔබේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කරන්න.
TransformMate ව්යායාම පුස්තකාලයේ අභ්යාස 500කට වඩා අඩංගු වන අතර යාවත්කාලීන වෙමින් පවතී.
සියලුම ව්යායාම මාංශ පේශි කණ්ඩායම් වලට බෙදා ඇති අතර එමඟින් ඔබේ ව්‍යායාමයට අවශ්‍ය එක සොයා ගැනීම පහසු කරයි.
සෑම ව්යායාමයක්ම සියළුම උපදෙස් සහිත සවිස්තරාත්මක පැතිකඩක් සහ, වඩාත් වැදගත් ලෙස, නිසි තාක්ෂණය සඳහා වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශයක් ඇත.
වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ මගින් නිසි ව්යායාම තාක්ෂණය පෙන්වීම පමණක් නොව, අභ්යාස නිවැරදිව සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක විස්තර ද අඩංගු වේ. ඔවුන් ඔබට තේරුම් ගැනීමට උපකාර කරනු ඇත:
ව්යායාම අතරතුර ඔබේ ශරීරය නිවැරදි ස්ථානයේ තබා ගන්නේ කෙසේද
අවධානය යොමු කළ යුතු දේ
නිශ්චිත ස්ථානයක සිදු කළ යුතු චලනයන් මොනවාද
ඔබේ කාර්ය සාධනය විශිෂ්ට කිරීමට සහ තුවාල වීමේ අවදානම අවම කර ගන්නේ කෙසේද
4. වඩා හොඳ ප්රතිඵල සහ නව ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කර සටහන් කරන්න
ඔබ සිදු කර ඇති අභ්යාස සලකුණු කරන්න, බර, නියෝජිතයින් සහ කට්ටල, සම්පූර්ණ ව්යායාම කාලය සහ තවත් දේ ව්‍යායාමය අතරතුර එකතු කරන්න.
ඔබේ ව්යායාම ප්රගතිය විශ්ලේෂණය කරන්න, ඊළඟ ව්‍යායාමය සඳහා නව ඉලක්ක තබා ඔබේ ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, මූල්‍ය තතු සහ 5 වෙනත්
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
- Current bugs have been fixed
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
FIZIKL IQ-FZCO
Techno Hub 2, office I132-H, Dubai
Silicon Oasis, 66th Street, Nr 20, Nad Al Hessa
إمارة دبيّ
United Arab Emirates
+971 58 877 3754
