CGX by Caroline Girvan

Zostavte si, kým chcete byť s CGX od Caroline Girvan – certifikovanej osobnej trénerky, certifikovanej výživovej poradkyne MNU a špecialistky na prenatálne a popôrodné obdobie s viac ako 13-ročnými skúsenosťami a 4 miliónmi odberateľov na YouTube.

Čo je v aplikácii?

- Rozširujúca sa sada úplne nových cvičebných programov, ktoré vyhovujú každej úrovni fitness, vrátane Ultimate Beginner
- Stovky úplne nových tréningov pre rôzne svalové skupiny a vybavenie s novými tréningami pridávanými týždenne
- 50+ inštruktážnych videí od Caroline, aby ste sa uistili, že váš formulár je správny a bezpečný
- 6 rýchlych testov pokroku na sledovanie pokroku v sile a kardiu
- Výživné, cenovo dostupné a chutné nápady na jedlá
- Horúce off-the-press články založené na dôkazoch publikované počas týždňa od Caroline a odborníkov z odvetvia, aby ste zvýšili svoje znalosti o zdraví a kondícii

Zaraďte CGX do svojho každodenného života:

- Naplánujte si tréningy a programy do svojho kalendára CGX
- Prenášajte cvičenia do televízora cez Chromecast
- Stiahnite si cvičenia, aby ste mali prehľad, keď ste offline
- Ozvučte svoje tréningy hudbou Caroline, žiadnou hudbou alebo vlastnou hudbou cez Apple Music alebo Spotify (vyžaduje sa predplatné Apple Music / Spotify)
- Synchronizujte svoje Google Health Connect s aplikáciou CGX
- Zapisujte si svoj pokrok pri každom tréningu
- Pripojte sa k rozruchu komunity pomocou podporných komentárov, užitočných tipov a zábavného rozhovoru pri každom cvičení
- Našli ste niečo, čo máte radi? Klepnutím na srdce ho zaradíte medzi obľúbené
- Sledujte cvičenia na svojom notebooku alebo počítači prostredníctvom webovej stránky CGX

Potrebujete pomôcť s CGX?

- Pozrite si našu stránku pomocníka, kde nájdete odpovede na bežné otázky a úplných sprievodcov krok za krokom: https://support.cgxapp.com/
- Požiadajte o pomoc náš tím: [email protected]

Počas svojej kariéry Caroline úzko spolupracovala s klientmi, aby im pomohla vybudovať svalovú hmotu, stať sa silnejšími a dokonca zabehla svoj prvý maratón. Teraz sa môžete pridať k nej a k miliónom ľudí, ktorých už inšpirovala na ceste za transformáciou vášho tela a mysle.

Poďme!