coobi care

Ukončili ste liečbu svojej závislosti a teraz sa vraciate do bežného života? Nie je vždy ľahké pokračovať v zmenách, ktoré ste urobili v terapii a udržať si kontrolu bez ochranného rámca. coobi care je váš spoločník, ktorý vám pomôže prekonať často náročnú fázu po ošetrení a v kombinácii s vašou svojpomocou alebo následnou starostlivosťou vám ponúka nepretržitú podporu.

coobi care sa zameriava na prevenciu relapsu poskytovaním proaktívnych zásahov na mieru založených na údajoch zhromaždených vaším nositeľným zariadením Garmin. Naša aplikácia využíva nové metódy na sledovanie dôležitých ukazovateľov, ako je stres, aktivita a spánkové vzorce. To vám a vašej podpornej sieti poskytne prehľad o meniacich sa vzorcoch a hroziacich krízach, čo vám umožní včas zasiahnuť.

Základné vlastnosti:

- Personalizované intervencie: Dostávajte návrhy a cvičenia prispôsobené vášmu aktuálnemu stavu, ktoré vám pomôžu účinne predchádzať cravingom a krízam.
- Podpora skupinového chatu: Spojte sa so svojou svojpomocnou skupinou alebo skupinou následnej starostlivosti, zdieľajte pokrok a buďte spolu motivovaní.
- Údaje o vašom pokroku: Použite svoj nositeľný prístroj Garmin na sledovanie svojho denného pokroku.
- Denné odhlásenie: Vykonajte rýchle denné reflexné cvičenia na sledovanie vášho emocionálneho a fyzického stavu.
- Moduly: Zistite viac o svojom správaní v moduloch a vyskúšajte cvičenia na posilnenie kontroly.
- Toolkit: Nájdite cvičenia a naučte sa stratégie na prekonanie akútnych kríz.
- Oblasť túžby: Objavte užitočnú časť s návodom, ako zvládať túžby.

---

Prístup do coobi care je momentálne obmedzený – V prípade záujmu o získanie prístupového kódu pre coobi care kontaktujte [email protected].

---

Potrebujete pomoc? Ak potrebujete pomoc alebo spätnú väzbu, kontaktujte nás na adrese [email protected].

---

Začnite svoju cestu s coobi starostlivosťou ešte dnes!

Stiahnite si starostlivosť o coobi teraz a prevezmite kontrolu nad životom bez závislosti.