Vitajte na vašej prispôsobenej meditačnej ceste – aplikácii navrhnutej tak, aby viedla vašu myseľ k pokoju, jasnosti a emocionálnej rovnováhe. Zážitok začína jednoduchou otázkou: Ako sa dnes cítite? Na základe vašej nálady aplikácia odporúča vedené meditácie, dychové cvičenia a upokojujúce aktivity, ktoré zodpovedajú tomu, ako sa práve cítite.
Nejde však len o súčasnosť. Môžete si tiež definovať svoje osobné ciele – či už ide o lepší spánok, menej stresu, viac sebavedomia alebo lepšie sústredenie. Aplikácia ponúka kurátorské meditačné cesty pre každý cieľ, navrhnuté odborníkmi na podporu dlhodobého duševného zdravia a vnútorného rastu.
Každodenné praktiky sa vyvíjajú s vami. Počas používania aplikácia sleduje vašu históriu počúvania a preferencie, aby vám každý deň odporučila nový a relevantný obsah. Objavte pokojnú hudbu, okolité zvuky a najnovšie aktualizácie všímavosti prispôsobené vašej ceste.
S funkciami inteligentného vyhľadávania a filtrovania môžete rýchlo nájsť tú správnu reláciu pre každú chvíľu – či už chcete krátku 5-minútovú prestávku na dýchanie alebo 30-minútovú meditáciu na spánok. Filtrujte podľa nálady, typu meditácie, trvania a ďalších.
Hudba je nevyhnutnou súčasťou všímavosti a táto aplikácia obsahuje bohatú zbierku pokojných zvukových scén – vrátane dažďa, klavíra, morských vĺn, tibetských mís a ďalších – ktoré sprevádzajú vaše meditácie alebo vám kedykoľvek pomôžu relaxovať.
Dizajn je jednoduchý, upokojujúci a bez rušivých vplyvov. Vďaka jemným farbám, intuitívnej navigácii a zameraniu sa na pohodlie používateľa sa budete cítiť ako v digitálnej svätyni