Workout Planner & Gym Trainer

Aplikácia Workout Planner & Gym Trainer je váš osobný fitness tréner a nástroj na sledovanie cvičenia. 🔥

Dosiahnite svoje ciele, uľahčite si cvičebné postupy a sledujte svoj pokrok!

Sledovač tréningu v telocvični systematizuje vašu kulturistiku, fitness a každý iný typ tréningu. Táto aplikácia pre kulturistiku bude uchovávať vaše tréningové časy a vaše tréningové záznamy v intuitívnej a hernej forme. Workout Planner & Gym Trainer je aplikácia pre mužov a ženy.

S aplikáciou pre kulturistiku budete mať svojho osobného trénera a budete mať pocit, že hráte hru. Získajte skúsenosti v tejto cvičebnej „hre“ a uvidíte, ako sa vaša kondícia zlepšuje.

Funkcie aplikácie Workout Planner & Gym Trainer:
💪 Integrovaný časovač: časovač sa spustí automaticky na konci setu.
💪 Robte si poznámky počas cvičenia - sledovač cvičení.
💪 100+ preddefinovaných fitness a kulturistických cvičení rozdelených podľa svalových skupín: brucho, predlaktia, biceps, chrbát, ramená, zadok, hamstringy, driek, lýtka, hrudník, kvadricepsy, trapézy, tricepsy.
💪 Tréningové rutiny pre začiatočníkov pripravené na použitie so 7-minútovým cvičením, precvičením celého tela, nie je potrebné žiadne vybavenie!
💪 Vytvorte si svoje tréningy a cvičenia a zoraďte ich do prispôsobiteľných skupín.
💪 Generujte tréningy prostredníctvom cvičebného generátora, vášho trénera v posilňovni!
💪 Nastavte si ciele: pre každú sériu si prispôsobte čas odpočinku, záťaže a počet opakovaní – plánovač tréningu.
💪 Používaš nejaký špecifický kulturistický / crossfit / fitness stroj? Odfoťte sa telefónom a spojte ho s akýmkoľvek cvičením!
💪 Urobili ste chybu počas svojej rutiny? Upravte svoj výkon hneď potom!

S aplikáciou Workout Planner & Gym Trainer sa môžete rozlúčiť s bezcieľnym tréningom a pozdraviť praktické tréningy zamerané na cieľ. Aplikácia na sledovanie cvičenia ponúka širokú škálu vopred navrhnutých tréningových plánov vytvorených skúsenými fitness profesionálmi a trénermi. Vyberte si plán, ktorý je v súlade s vašimi cieľmi. Nechajte aplikáciu na budovanie tela, aby vás previedla každým cvičením, pričom vám poskytne podrobné pokyny a ukážky.

Počas vášho tréningu Workout Planner & Gym Trainer spraví všetko za vás:
⚡ Zobrazte aktuálne cvičenie s počtom opakovaní a cieľových záťaží. Časy odpočinku sú automaticky riadené pomocou integrovaného časovača.
⚡ Pozrite si svoj posledný výkon na scéne, ktorú robíte, aby ste ho porazili!
⚡ Zobrazte úplný popis cvičenia, aby ste to urobili správne a vyhli sa zraneniu!
⚡ Ďalší stroj na použitie nie je k dispozícii? Zmeňte svoje ďalšie cvičenie za chodu!
⚡ Počas oddychového času zadajte svoj výkon; pridá sa do vášho denníka a pípnutie bude indikovať začiatok ďalšej sady.
⚡ Na konci tréningu sa zobrazí váš progres a sledovač tréningu v telocvični nakreslí vaše progresívne krivky.

Aplikácia s vami zostane ako váš osobný tréner počas celého vášho tréningu. Či už chcete schudnúť, tuk na bruchu, nabrať svaly alebo sa udržať vo forme, na tomto sledovači cvičení môžete jednoducho sledovať svoj pokrok.

Môžete ho použiť na preddefinované tréningy, ako je 8-minútový tréning brucha alebo akýkoľvek iný tréning, ktorý nájdete.

Môžete sledovať svoj pokrok denne, aby ste si udržali motiváciu a nikdy neprestali! Tento sledovač tréningu v telocvični možno použiť ako zariadenie na sledovanie hmotnosti na rýchle chudnutie!

Zvýšte úroveň tréningu: Workout Tracker & Gym Trainer, aplikácia na budovanie tela.

!! Vylúčenie zodpovednosti!!
Táto aplikácia slúži iba na informačné účely a nenahrádza odbornú lekársku pomoc. Používanie tejto aplikácie je na vaše vlastné riziko. Nie sme zodpovední za žiadne zranenia alebo zdravotné problémy vyplývajúce z vášho používania aplikácie. Pred začatím akéhokoľvek nového cvičebného programu sa vždy poraďte so zdravotníckym pracovníkom, najmä ak máte už existujúce zdravotné problémy. Uvedené cvičenia sú všeobecnými odporúčaniami a nemusia byť vhodné pre každého. Okamžite zastavte, ak počas tréningu pocítite bolesť, závraty alebo nepohodlie. Pokračovaním v používaní tejto aplikácie beriete na vedomie a prijímate tieto podmienky.