Gym Fitness & Workout PRO

Jedinou aplikáciou, ktorú potrebujete na tréning a fyzickú evolúciu

Gym Fitness & Workout je osobný tréner, ktorý vám poskytne sériu nástrojov a informácií, ktoré vám pomôžu dosiahnuť všetky vaše ciele.

Vlak, kdekoľvek v telocvični, ulici alebo doma.

Gym Fitness & Workout má veľké množstvo sekcií

● Sprievodca cvičením
Viac ako 300 cvičení, s ktorými môžete vykonávať veľmi rozmanité rutiny v telocvični, doma alebo na ulici. Každé cvičenie má príslušné vysvetlenie, ilustračné obrázky a vysvetľujúce video, takže môžete vykonať správne každé cvičenie.

● Cvičenie
Rôzne rutiny, ktoré vám pomôžu naplánovať vašu týždennú prácu, nájdete rutiny 3, 4, 5 alebo 6 dní v týždni, ktoré zohľadňujú, či ste začiatočník, pokročilí alebo pokročilí, vrátane 3, 4 a 5-denných rutín určených špeciálne pre ženy ,
Vrátane týždenných rutín o strate telesného tuku s príslušnou stravou pre každý deň.

● Výzvy
Pokúste sa dosiahnuť každú z navrhovaných úloh pomocou cvičení, ako sú:
• Push-Ups • Push-Ups • Squats • Crunch • Poklesy • Hindské Push Ups • Zvýšenie nohy • V SitUps • Sklon Uhne

● Výživa
Diéty 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 a 4000 kalórií
Rôzne druhy potravín s ich príslušnými kalóriami, bielkovinami, sacharidmi a tukami, založené na 100 gramoch, aby ste mohli spracovať stravu.
Ketogénna strava.
Nájdete tu všetky potrebné informácie o športových doplnkoch, ako sú:
• Proteíny
• kreatín
• L-karnitín
• CLA
• Bcaa
• Prírodné anabolické látky
• Termogénnosť

● PROFIL Gym Fitness & Workout
• Priebeh a tréning
S touto sekciou môžete sledovať všetky svoje pokroky prostredníctvom údajov ako: Index telesnej hmotnosti, percentuálny podiel telesného tuku, obvod hrudníka, obvod pasu, obvod chrbta a mnoho ďalších údajov, ktoré môžete udržiavať, aby ste mohli kontrolovať celý váš postup.
• Časovač
Gym Fitness & Workout má časovač, ktorý môžete použiť na meranie tréningového času alebo cvičenia.
• Intervaly
Gym Fitness & Workout má časovač, ktorý môžete použiť na vykonanie intervalov v každom z vašich cvičení.

Gym Fitness & Workout je:
Cvičenie v domácnosti, telocvičňa fitness tréner, cvičenie na ulici.

Gym Fitness & Workout Pro
ZÍSKAJTE PRO VERZIU BEZ REKLAMY A S OBSAHOM OBSAHU.