Athletic-X: Height Increase

Buďte silnejší ako vaše výhovorky! Vybudujte si svalovú hmotu, po ktorej ste vždy túžili, s dokonalým domácim cvičením typu všetko v jednom. Zlepšite držanie tela a získajte silu pomocou tohto efektívneho cvičenia na posilnenie svalov.

Pripravili sme šialené tréningové plány celého tela, ktoré vám dodajú nadľudskú silu a výdrž:
★ Cvičenie 100 ťahov - ťahové cvičenie od 0 do 100
★ Zero to Hero - začiatočnícke cvičenia pre tých, ktorí chcú urobiť svoje prvé príťahy
★ Zvýšenie výšky - cvičenie na zvýšenie výšky, rast a zlepšenie držania tela
★ Väčší hrudník – silný hrudník a svalstvo hornej časti tela
★ Silné paže – cvičenie na zvýšenie veľkosti bicepsov a tricepsov
★ V-Shape - cvičenie pre širší chrbát, masívny chrbát a dokonalý vshape
★ MMA Figter – trénujte ako profesionálni hráči MMA, zvýšte rýchlosť úderov a výbušnú silu
★ Železné telo – dokonalý tréning celého tela všetko v jednom

Zvýšenie výšky: príťahy na zvýšenie výšky a zlepšenie držania tela
Príťahy sú účinné cvičenia na zvýšenie výšky, ktoré zlepšujú držanie tela a pomáhajú vám vyrásť. Ak chcete vyrásť a zvýšiť výšku, vyskúšajte cvičenie na zvýšenie výšky pomocou rôznych ťahových cvikov v našej fitness aplikácii na zvýšenie výšky.

Osobný tréner: Tréner pre cvičenie a fitness
Tieto cvičenia sú ideálne pre mužov a ženy, začiatočníkov aj profesionálov. Na základe vašej úrovne kondície vám aplikácia vygeneruje osobný cvičebný plán prispôsobený práve vám. Toto je váš osobný posilňovač svalov, aby ste sa stali lepším.

Domáce cvičenie – bez vybavenia
Chcete efektívne domáce cvičenie pre mužov? Ponúkame rôzne domáce cvičenia pre mužov, aby mohli cvičiť doma. Je dokázané, že domáce cvičenie pre mužov vám pomôže získať šesť balení brušných svalov a zvýšiť svalovú silu v krátkom čase. Dostaňte sa na ďalšiu úroveň a staňte sa lepším. Vyskúšajte naše domáce cvičenie - nepotrebujete žiadne vybavenie!

Tréning s vlastnou váhou: Calisthenics Fitness
Tieto programy boli testované a vyvinuté profesionálnymi inštruktormi a atlétmi, aby poskytovali čo najpriamejší a najjednoduchší formát, aby vynikli v kalistenickej kondícii a schopnostiach. Máte radi thenx kalisteniku? Vyskúšajte kalistenické fitness cvičenie, aby ste sa dostali na ďalšiu úroveň a stali sa lepším.

Cvičenie na posilnenie svalov: budujte svaly a silu
Táto fitness aplikácia poskytuje každodenné cvičebné rutiny, zasiahne vaše cieľové zóny, schudnete a budujte svaly.
Vyskúšajte naše cvičenie na posilnenie svalov, aby ste sa stali lepšími mužmi.

HIIT tréningy: intervalový tréning, tabata
Táto fitness aplikácia poskytuje hiit tréningy, intervalový tréning, kruhový tréning a tabata, ktoré vám pomôžu spáliť maximum kalórií.

Šesť balení za 30 dní. Chudnutie – cvičenie na spaľovanie tukov.
Chcete schudnúť, spáliť kalórie, stratiť tuk na bruchu, získať ploché brucho a dokonalé brušné svaly? Najlepšie cvičenia na spaľovanie tukov a chudnutie pre lepší tvar tela a 6 balení brucha. Získajte šesť balení za 30 dní.

Tabuľka rebríčka: Sieň slávy
Vyzvite priateľov alebo sa staňte majstrom sveta. Pošlite svoje video na YouTube, aby ste sa stali slávnymi a získali nových odberateľov na svojom kanáli YouTube.

Premena tela: Fotogaléria
Sledujte svoj pokrok, sledujte, ako vám rastú svaly. Každý týždeň ukladajte fotografie do fotogalérie.

Výživa a strava. Keto, Paleo, Intermittent Fasting 16/8
Vytvorili sme viac ako 60 jedálnych plánov z osvedčených surovín navrhnutých profesionálmi. Vyberte si medzi keto diétou, paleo diétou, vegetariánskou, bezlaktózovou a bezlepkovou diétou, prerušovaným hladovaním alebo pravidelnou diétou. Stravovacie plány vám pomôžu:
★ Získajte svaly bez naberania tuku
★ Schudnite bezpečne a udržateľne
★ Zostaňte fit so zdravým stravovaním
★ Zvýšte pamäť mozgu, sústredenie a koncentráciu
★ Zvýšte libido a staňte sa guru lásky
Naša aplikácia vypočíta kalórie a vytvorí výživový plán pre vaše potreby a ciele.

Pite vodu. Sledovač vody
Pitie vody je nevyhnutné pre rast svalov. Water Tracker vypočítal množstvo vody, ktoré potrebujete vypiť každý deň.

Začnite hneď a budujte svaly, po ktorých ste vždy túžili!