Monitorovanie cvičenia a výživy v kombinácii s certifikovanými trénermi L8R. Aplikácia L8R Lifestyle vám pomôže posunúť vaše zdravie a kondíciu na novú úroveň a vytvoriť nový fit životný štýl.
Sledujte programy šité na mieru vám a vašim cieľom, ktoré vytvorili profesionáli z oblasti fitness. Vďaka vlastnému plánu máte istotu, že zo svojho fitnes úsilia vyťažíte maximum a zdrvíte svoje ciele.
Spojte sa priamo so svojim trénerom L8R ako nikdy predtým so zodpovednosťou a podporou, kedykoľvek to budete potrebovať. Táto aplikácia je navrhnutá tak, aby bola komplexným miestom pre všetky nástroje, ktoré vám L8R poskytuje, aby ste na svojej ceste za zdravím a kondíciou uspeli.
- Prístup k tréningovým plánom s video inštrukciami a vedením.
- Sledujte svoje cvičenia vrátane hmotnosti, opakovaní, sérií a ďalších.
- Stanovte si ciele a denne sledujte svoj pokrok
- Zaškrtnite svoje denné návyky (stanovené vami a trénerom), aby ste boli zodpovední
- Prezrite si svoj jedálniček a dokonca sledujte makrá
- Exkluzívny prístup k vášmu trénerovi prostredníctvom správ v aplikácii
- Sledujte svoju hmotnosť, merania, pokrokové obrázky a ďalšie
- Stanovte si konkrétne ciele a časové harmonogramy
- Získajte pripomienky upozornení na naplánované cvičenia a aktivity
- Pripojenie k nositeľným zariadeniam, ako sú Apple Watch (synchronizované s aplikáciou Health), Fitbit a Withings, na synchronizáciu telesných štatistík
Stiahnite si aplikáciu ešte dnes!
Aktualizované
27. 11. 2024