TrichStop - Trichotillomania

Trichstop je platená terapeutická služba, ktorá vás spojí s odborným terapeutom za účelom personalizovanej podpory. K dispozícii sú flexibilné možnosti – požiadajte o pomoc náš tím podpory.

Aplikácia Trichstop je osvedčené a efektívne riešenie na riešenie a zvládanie vašej poruchy ťahania vlasov. Získajte priamy individuálny prístup k špecializovanému terapeutovi s odbornými znalosťami v liečbe trichotillománie, ktorý vás prevedie prekonávaním vašich osobných problémov. Aplikácia tiež ponúka množstvo zdrojov a nástrojov, ktoré vám pomôžu na vašej ceste k obnove a rastu.



Kľúčové vlastnosti:

Odborná terapeutická podpora: Naši terapeuti sa špecializujú na liečbu poruchy ťahania vlasov pomocou techník založených na dôkazoch z kognitívno-behaviorálnej terapie (CBT), ako aj terapie akceptácie a záväzku (ACT).

Personalizovaný liečebný program: Získajte prispôsobený liečebný plán prispôsobený vašim špecifickým potrebám od odborného terapeuta. Tento program vám pomôže riešiť základné príčiny ťahania vlasov a umožní vám vyvinúť zdravé mechanizmy zvládania.

Vzdelanie: Získajte hlbšie pochopenie trichotilománie a jej príčin, spúšťačov a súvisiacich stavov, ako aj fyzického a emocionálneho vplyvu trhania vlasov. Dozviete sa o liečebných stratégiách založených na dôkazoch a praktických technikách a krokoch, ktoré môžete podniknúť smerom k uzdraveniu.

Užitočné nástroje: Získajte prístup k množstvu nástrojov v aplikácii na jednoduchú implementáciu terapeutických techník založených na dôkazoch, ktoré sa naučíte počas sedení. Začnite svoju cestu vykonaním sebahodnotenia, aby ste mohli zmerať svoj pokrok a prispôsobiť plán liečby. Sledujte svoje epizódy ťahania a nutkania v našom samokontrolnom nástroji, aby ste si boli vedomí svojich vzorov ťahania. Precvičte si techniky všímavosti v našom nástroji všímavosti, aby ste zvýšili povedomie a spravovali svoje pretekárske myšlienky. Aplikácia má mnoho ďalších nástrojov navrhnutých špeciálne na zlepšenie vašej liečebnej cesty a na podporu vášho pokroku.

Podporné skupiny: Zapojte sa do komunity jednotlivcov, ktorí čelia podobným problémom, prostredníctvom virtuálnych podporných skupín pod vedením skúsených terapeutov. Zdieľajte skúsenosti, získajte podporu a navzájom sa povzbudzujte.

Vzdelávací obsah: Preskúmajte bohatú knižnicu vzdelávacích materiálov, ako sú články, videá a webináre, aby ste prehĺbili svoje chápanie poruchy ťahania vlasov a jej zvládania. Tento obsah poskytuje cenné informácie a dáva vám nové vedomosti.

Urobte prvý krok k prekonaniu ťahania vlasov a zlepšeniu vašej pohody s aplikáciou Trichstop. Táto aplikácia je navrhnutá tak, aby vám uľahčila cestu k uzdraveniu tým, že vám poskytne terapeutickú podporu a nástroje, ktoré potrebujete. Začnite svoju cestu k uzdraveniu ešte dnes.

SPOJTE SA S NÁMI!

Radi sa s vami spojíme a získame spätnú väzbu.
Napíšte nám: [email protected]
Pozrite si našu webovú stránku: www.trichstop.com