7Mind Mindfulness & Meditation
1 tis.+
Stiahnuté
PEGI 3
info
Informácie o aplikácii
7Mind je vaša aplikácia pre duševnú pohodu s viac ako 1000 zvukovými jednotkami v knižnici. Vždy nájdete to, čo potrebujete: meditácie a SOS cvičenia na boj so stresom a napätím, dychové cvičenia a zvuky pre hlbokú relaxáciu, audio na sústredenie a koncentráciu, kurzy s 10-minútovými sedeniami pre lepšiu komunikáciu a vzťahy a príbehy o spánku, ktoré vám pomôžu zaspať. Všetok obsah je vedecky podložený a vytvorený psychológmi.
Spoznajte techniky všímavosti a všímavosti, ako napríklad:
- Základy meditácie
- Progresívna svalová relaxácia podľa Jacobsona
- Bodyscan
- Vedená meditácia pre dospelých a deti
- Dychové cvičenia a práca s dychom
- Úvahy o myslení
- Psychologické cvičenia
- Zvuky
- Príbehy spánku a cesty snov
- SOS meditácie pri akútnom strese
- Autogénny tréning
- Preventívne kurzy, ktoré sú hradené zdravotnými poisťovňami
- Hĺbkové kurzy stresu, odolnosti, spánku, šťastia, osobného rozvoja, vďačnosti, vzťahov, koncentrácie, sebavedomia, športu, vyrovnanosti, sústredenia
Teraz môžete:
- Preskúmajte knižnicu s viac ako 1 000 kusmi obsahu
- Nasledujte kurz niekoľkých jednotiek alebo jednoducho urobte jedno z cvičení
- Prehrajte si širokú škálu vedomých zvukových skladieb a pokračujte v počúvaní s aplikáciou na pozadí
- Vyberte rôzne hlasy pre mnoho cvičení
- Vytvorte si svoj vlastný osobný zoznam skladieb pridaním cvičení do obľúbených
- Stiahnite si akékoľvek cvičenie a počúvajte ho v režime offline
Odomknite plný zážitok 7Mind:
Získajte neobmedzený prístup k úplnej knižnici riadených meditácií a iných obsahov zameraných na všímavosť 7Mind, kde sa do knižnice pravidelne pridávajú nové riadené relácie.
Odomknite kompletnú knižnicu 7Mind pomocou 7-dňovej bezplatnej skúšobnej verzie. Začnite jednoducho klepnutím na „Začať 7-dňovú bezplatnú skúšobnú verziu“ na ročnom predplatnom. Ak skúšobnú verziu vo svojom profile účtu GooglePlay nezrušíte pred uplynutím 7-dňového obdobia, bude vám účtovaný poplatok za ročné predplatné.
Platia zásady ochrany osobných údajov a zmluvné podmienky 7Mind:
https://www.7mind.app/privacy
https://www.7mind.app/terms
Spoznajte techniky všímavosti a všímavosti, ako napríklad:
- Základy meditácie
- Progresívna svalová relaxácia podľa Jacobsona
- Bodyscan
- Vedená meditácia pre dospelých a deti
- Dychové cvičenia a práca s dychom
- Úvahy o myslení
- Psychologické cvičenia
- Zvuky
- Príbehy spánku a cesty snov
- SOS meditácie pri akútnom strese
- Autogénny tréning
- Preventívne kurzy, ktoré sú hradené zdravotnými poisťovňami
- Hĺbkové kurzy stresu, odolnosti, spánku, šťastia, osobného rozvoja, vďačnosti, vzťahov, koncentrácie, sebavedomia, športu, vyrovnanosti, sústredenia
Teraz môžete:
- Preskúmajte knižnicu s viac ako 1 000 kusmi obsahu
- Nasledujte kurz niekoľkých jednotiek alebo jednoducho urobte jedno z cvičení
- Prehrajte si širokú škálu vedomých zvukových skladieb a pokračujte v počúvaní s aplikáciou na pozadí
- Vyberte rôzne hlasy pre mnoho cvičení
- Vytvorte si svoj vlastný osobný zoznam skladieb pridaním cvičení do obľúbených
- Stiahnite si akékoľvek cvičenie a počúvajte ho v režime offline
Odomknite plný zážitok 7Mind:
Získajte neobmedzený prístup k úplnej knižnici riadených meditácií a iných obsahov zameraných na všímavosť 7Mind, kde sa do knižnice pravidelne pridávajú nové riadené relácie.
Odomknite kompletnú knižnicu 7Mind pomocou 7-dňovej bezplatnej skúšobnej verzie. Začnite jednoducho klepnutím na „Začať 7-dňovú bezplatnú skúšobnú verziu“ na ročnom predplatnom. Ak skúšobnú verziu vo svojom profile účtu GooglePlay nezrušíte pred uplynutím 7-dňového obdobia, bude vám účtovaný poplatok za ročné predplatné.
Platia zásady ochrany osobných údajov a zmluvné podmienky 7Mind:
https://www.7mind.app/privacy
https://www.7mind.app/terms
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Novinky
With each new release, we try to further optimise our app. In this update, our team has introduced some enhancements to help you navigate effortlessly and enjoy every moment. Allow yourself a moment of peace while the app is updating.
Podpora aplikácií
O vývojárovi
