Nielen cvičte, ale aj cvičte.
POUND® premieňa cvičenie na fitness koncerty a hudbu na pohyb. POUND® využíva Ripstix®, ľahké paličky na cvičenie, na premenu bubnovania na cvičenie celého tela, pri ktorom kvapká pot. Účastníci sa uvoľnia, rozhýbu sa a stratia sa v hudbe, keď kombinujú kardio, kondičný a silový tréning s pohybmi inšpirovanými pilatesom.
Pridajte sa k nám BACKSTAGE, kde nájdete tréningy POUND na požiadanie, ktoré sa hodia každému veku, akémukoľvek štádiu a akémukoľvek času! Nevyžadujú sa žiadne skúsenosti ani rytmus, len chuť ROCKOVAŤ.
Metóda za hudbou.
+ Každá 2-4-minútová skladba na soundtracku POUND® bola starostlivo kalibrovaná s intervalovými špičkami a rozšírenými sekvenciami spaľovania tukov, čo vám poskytuje najlepší tréning v čo najkratšom čase. V 45-minútovej hodine dokončíte tisíce opakovaní, viac ako 30 predĺžených intervalov a viac ako 70 techník bez toho, aby ste si to uvedomovali.
+ Posilnite a vytvarujte málo používané svaly a prebubnujte si cestu k štíhlejšej a pevnejšej postave – a to všetko pri hraní vašej obľúbenej hudby!
+ Drasticky zlepšite svoj rytmus, načasovanie, koordináciu, rýchlosť, obratnosť, vytrvalosť a muzikálnosť. Namiesto počítania opakovaní alebo sledovania času vás POUND strategicky odvádza od vysokej intenzity a trvania vášho tréningu a presúva vašu pozornosť na rytmus a hlasitosť.
+ Početné štúdie preukázali silné účinky bubnovania na posilnenie mozgu a odbúranie stresu. Rytmus bubnovania preniká celým mozgom, aby zlepšil sústredenie, zvýšil myslenie a rozhodovacie schopnosti na vyššej úrovni, posilnil imunitný systém, znížil krvný tlak, znížil chronickú bolesť, úzkosť a únavu.
Uvidíme sa v zákulisí!
BACKSTAGE by POUND ponúka službu predplatného, ktorú si môžete predplatiť pomocou svojho účtu Google Play. Môžete si predplatiť mesačne alebo ročne. Poplatok vám bude účtovaný ako opakovaná transakcia prostredníctvom vášho účtu Google Play počnúc koncom vašej bezplatnej skúšobnej verzie (pokiaľ ju nezrušíte počas bezplatnej skúšobnej verzie). Platba sa automaticky obnoví, pokiaľ svoj účet nezrušíte aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia predplatného. Svoje predplatné môžete spravovať, kedykoľvek ho zrušiť alebo vypnúť automatické obnovenie tak, že k odberom pristúpite vo svojom účte Google Play.
Zmluvné podmienky: https://poundfit.com/terms-and-conditions/
Zásady ochrany osobných údajov: https://poundfit.com/privacy-policy/