Booster (PROfeel)

Súčasť PROfeel
Booster je aplikácia vyvinutá v mene detskej nemocnice Wilhelmina v Utrechte. Aplikácia pomáha mladým ľuďom s chronickou únavou pochopiť ich sťažnosti a je súčasťou ich liečebného procesu.

Myslieť, merať, vedieť, experimentovať
Booster (PROfeel) má 4 kroky; myslenie, meranie, poznávanie a experimentovanie. Ktoré sú votkané do procesu zmiešanej starostlivosti PROfeel.

Myslieť si
Začnete „premýšľaním“ a spolu so svojím lekárom sa rozhodnete, ktoré podozrenia chcete vyšetriť. Unavuje ťa chodiť do školy alebo ťa unavuje zostať doma... Pridajte tieto otázky do svojho osobného dotazníka.

Merať
Krok 2 je „meranie“, počas niekoľkých týždňov vyplníte svoj osobný dotazník.

Vedieť
Počas „poznania“ získate späť spojenie medzi odpoveďami. Čím viac dotazníkov vyplníte, tým lepšiu spätnú väzbu dostanete. Spolu so svojím terapeutom určíte na základe vašej správy, čo by ste mohli zmeniť, aby ste svoju únavu zvládli.

Experimentujte
V neposlednom rade sa pri „experimentovaní“ dostanete do práce na svojich nových cieľoch. Experimentovaním so svojimi cieľmi a ich prispôsobovaním podľa potreby sa vám snáď podarí získať nejaké dobré návyky, ktoré vám pomôžu zvládnuť vašu únavu.

Budovanie vašej trate
Počas kurzu môžete v aplikácii získavať body vyplnením dotazníkov.Za tieto body si môžete kúpiť nové predmety pre vašu trať a urobiť z nej čo najväčšiu zábavu. Vylepšite svoje vlastné najvyššie skóre alebo vytvorte dúhovú stopu, čo len chcete.

Denník
Boost má aj denník, v ktorom si môžete zaznamenať, ako sa cítite alebo aký ste mali deň. Môžete sa rozhodnúť, ako chcete diár používať.Ak máte málo energie, môžete dňu jednoducho dať nálepku.

Pokrok
Počas experimentovania môžete tiež zistiť, aký vplyv majú vaše ciele na váš život. Týmto spôsobom môžete zistiť, či vám to pomáha, alebo či by ste mohli svoje ciele trochu upraviť.