30 Day Butt & Leg Challenge

Ženy, ste pripravení prijať výzvu na cvičenie nôh a zadku doma? Začnite trénovať hneď doma a uvidíte výsledky už po 30 dňoch.

Správne precvičovanie nôh a zadku je najdôležitejšou vecou, ​​ktorú môžete urobiť pre dosiahnutie spevnených nôh a pevného zadku. Tento 30-dňový plán tréningu výziev pre ženy zahŕňa tri hlavné svalové skupiny: zadok, stehná a nohy.

Pomocou tejto aplikácie pre fitness pre ženy môžete trénovať nohy a zadok s 30-denným cvičebným plánom bez akéhokoľvek vybavenia, len doma, takže môžete cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek chcete.

Môžete cvičiť a cvičiť na nohy vo svojom dome alebo v posilňovni. Všetko, čo potrebujete, je 10 minút denne. Ale to nie je všetko: budete mať prístup k 3D osobnému trénerovi, ktorý vám bude pomáhať prostredníctvom videí a animácií každého cvičenia na zadku, a tiež budete môcť sledovať spálené kalórie a svoju telesnú hmotnosť.

Teraz teda stačí prijať 30-dňovú výzvu a začať trénovať nohy a zadok zadarmo!

Vlastnosti

- Každý deň rôzne cviky na nohy a zadok
- Poradenstvo od vášho virtuálneho osobného trénera o najlepšej ceste k tréningu a dosiahnutiu najlepších výsledkov pri každom cviku na zadok
- Cviky na posilňovanie tela bez potreby vybavenia
- Sledovanie chudnutia
- Výpočet spálených kalórií
- Tréningové pokyny s animáciami a videami
- Pripomienka, ktorá vám pomôže zapamätať si, kedy máte cvičiť
- Cviky v 30-dňovom pláne sú vhodné pre všetkých, začiatočníkov i profesionálov, začnite s cvičením na zadok a nohy už dnes!

Sme radi, že vám dávame príležitosť pracovať na nohách a zadku v bezpečnom režime, cvičiť doma, bez rizika. Silne zatlačte na nohu a uvidíte výsledky za pár týždňov na zadku. Buďte pripravení na ďalšie leto a dosiahnite dokonalý zadok a nohu s touto úžasnou 30dennou výzvou.