Chest workout plan

"Cvičenie kde, ako a kedy chcete" s pôvodným 3D osobným trénerom, s ktorými miliónmi užívateľov pracovali od roku 2012, generuje 50 miliónov stiahnutí aplikácií a jednu miliardu názory na You Tube. Dajte si pozor na napodobeniny ;-)

Skúste teraz náš slávny "8 minút" cvičenie: To vám pomôže maximalizovať vaše úsilie a získať skvelé výsledky rýchlo.


veľa cvičenia
Každý mesiac, nový obsah bude rozširovať už rozsiahlu zbierku cvičenie: Bude ťažké sa nudiť!


- Vyberte si cvičenie pripravené našimi odborníkmi,
- Vytvorte si svoj ideálny cvičenie, inak
- Prispôsobte cvičenia a ich dĺžku

Cvičenie s rytmiky
Virtuálne tréner vás prevedie cvičenia, ktoré ukazujú vám, čo robiť a kedy to urobiť.


- Nastavte svoj preferovaný trénerom,
- Vyberte rytmus z radov rôznych žánrov, inak
- Vyberte si zoznam skladieb z hudobnej knižnice.


Naučte sa, ako CVIČENIE
Každé cvičenie obsahuje opis, inštrukcie a 3D náhľad pohybu v Aby bolo možné vykonávať cvičenia v čo najlepším spôsobom.


- Prechádzanie knižnice cvičenie
- Pozrite sa na video tutoriály z najdôležitejších cvičenia
- Prečítajte si najčastejšie chyby, aby sa zabránilo


PROGRAM tréningu
Personalizovaná 4-týždňový program, ktorý berie do úvahy svoje obľúbené cvičenie, vaše fyzické zdatnosti a vaše záväzky.

- Vyberte si cvičenie
- Nastavenie kalendára
- Sledujte svoj pokrok


Hrudník cvičenie je súčasťou série aplikácií určených k výcviku niektorých častiach tela vďaka špecifickej cvičenia, ktoré trvajú v priemere desať minút, ktoré môžete urobiť doma, v parku alebo v posilňovni. Začať hneď a dať si zacvičiť!

Odomknutie všetkými funkciami
Môžete sa zaregistrovať na mesačné predplatné, aby sa odomknúť aplikáciu a využiť svoj plný potenciál.
Alebo si môžete zvoliť platbu jednorazovú využil ponuky vám umožní prístup ku všetkým funkciám a budúce aktualizácie navždy.