P4P 7 Minute Workout

Už ste niekedy myslel, že to možné pracovať celé vaše bodys za pouhých 7 minút spáliť maximum kalórií a dosiahnutie požadovaných výsledkov? Veda za 7 minút a nie len hovorí, že je to možné, ale že je to jeden z najlepších spôsobov, ako môžete pracovať z čias!

"More" nemusí vždy znamenať "Je to lepšie." Dokonca aj jesť prebytok zdravé potraviny môžu byť škodlivé pre vaše telo, a to isté platí pre nadmerného cvičenia. Kladú príliš veľký dôraz na vašom tele príliš dlho cvičiť hodiny na konci môže byť škodlivé pre každého z priemerného človeka na profesionálnych športovcov. Púhych "7 minút" raz alebo viackrát denne môže byť zlomovým bodom pre každého, kto chce dosiahnuť čo najlepšie výsledky a optimalizovať ich dobre being- a ich časový záväzok!

Ste pripravení spáliť maximum kalórií v minimálnom čase? Chce to len 7 minút!

= 7 minút VLASTNOSTI =

cvičenie Videá
• Sledujte spolu s podrobným fitness videá, ako cvičíte
• Majte prehľad o vašich súboroch - videa dáme vám vedieť, ako dlho až do konca tréningu
• Video prehrávač funguje ako v krajine a režime na výšku

video Návody
• Pohľad z našej rozsiahlej kolekcie video tutoriály, aby sa ubezpečil, budete vykonávať každý cvičenia bezpečne a správne.
• Jednoduché prehrávanie a pauza tréningu video tutoriály k dokonalosti svoju formu!

cvičenia Podrobnosti
• Či už pracujete z hornej časti tela, spodná časť tela, ABS alebo arms- dozvedieť o každý aspekt tréningu vrátane vizualizácií všetkých svalových skupín využili.
* Vyberte si, ako chcete pracovať ulice či už sa začínajú tým, že číta návod alebo ostrieľaný profesionál tréning a chcete sledovať spolu s videosmyčce. Je to všetko na tebe!

Podmienky použitia: https://www.iubenda.com/privacy-policy/62540526/legal

7 Minutes má všetko, čo potrebujete, aby ste mohli začať, zostať motivovaný a stále vracajú, aby v tých 7 minút každý deň. Zmeniť spôsob, akým si myslíte o svojom každodennom cvičením - všetko, čo má, je 7 minút!