Tät-m Knipträning för män

Tät®-m je určený na použitie ako podpora pre tréning panvového dna u mužov, ak je takýto tréning odporúčaný zdravotníckym systémom. Únik moču pri kašli, skákaní a kýchaní – stresová inkontinencia – je bežný po operácii rakoviny prostaty (radikálnej prostatektómii). Pred a po takomto zákroku sa odporúča trénovať panvové dno. Aplikácia Tät®-m takýto tréning uľahčuje.

SPOLUPRÁCA SO ZDROJOM PRE RAKOVINU PROSTATY
Tät®-m je vyvinutý lekármi s dlhoročnými klinickými skúsenosťami. Aplikácia je publikovaná v spolupráci s Prostatacancerförbundet, ktorá pracuje na zvýšení vedomostí o rakovine prostaty a na lepšej starostlivosti o rakovinu prostaty.

VÝCVIKOVÝ PROGRAM
Aplikácia Tät®-m obsahuje tréningové programy pre panvové dno so šiestimi základnými cvikmi a šiestimi pokročilými cvikmi so zvýšenou náročnosťou. Sú opísané štyri rôzne druhy "nožov". Nechýba grafická podpora pre každú úroveň tréningu, funkcia štatistiky a možnosť nastavenia pripomenutí.
Aplikácia obsahuje aj informácie o panvovom dne, o operácii rakoviny prostaty a o úniku moču. Existujú informácie o tom, ktoré návyky životného štýlu môžu ovplyvniť problém úniku moču.

VÝSLEDKY VÝSKUMU
Štúdie ukázali, že cvičenie panvového dna pred a po operácii rakoviny prostaty môže spôsobiť rýchlejší návrat príznakov úniku moču. Aplikáciu Tät®-m, predtým nazývanú Tät®III, vyvinuli lekári a výskumníci z univerzity v Umeå. Štúdia preukázala, že aplikácia uľahčuje tréning panvového dna u mužov podstupujúcich operáciu rakoviny prostaty. Prečítajte si viac na https://econtinence.app/tat-m/forskning/


Copyright ©2025 eContinence AB, Tät®