Strength Training by M&M

Nakupi v aplikaciji
4,8
18,6 tis. mnenj
1 mio.+
Prenosi
Kategorija vsebine
PEGI 3
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Odklenite moč vadbe za moč s 3D anatomskimi vpogledi!

Aplikacija Strength Training proizvajalca Muscle and Motion združuje vrhunsko 3D-tehnologijo s strokovnimi vpogledi naše strokovne ekipe, da izboljša vašo pot vadbe moči. Ne glede na to, ali ste navdušenec nad fitnesom, osebni trener, trener ali študent gibanja, vam bo ta aplikacija pomagala bolje razumeti anatomijo in biomehaniko vaj!

Ključne lastnosti:
• Interaktivni 3D anatomski model
Raziščite telo kot še nikoli! Zavrtite, povečajte in se poglobite v vsako mišico, sklep in kost, da boste poglobljeno razumeli, kako delujejo med vadbo.

• Več kot 1200 vaj s tedenskimi posodobitvami
Pridobite dostop do obsežne knjižnice več kot 1200 znanstveno utemeljenih videoposnetkov vadbe, od katerih ima vsak popolno anatomsko analizo in pogoste napake, ki se jim morate izogniti. Naša ekipa strokovnjakov vsak teden dodaja nove vaje, s čimer ohranja vaše znanje na tekočem z najnovejšimi tehnikami in vpogledi.

• Izobraževalni videoposnetki za popolnoma poglobljeno učno izkušnjo
Odkrijte vrsto videoposnetkov, zasnovanih za enostavno in privlačno učenje anatomije. Od osnovnih osnov do napredne mehanike.

• Dodelite vadbe svojim strankam: Ta funkcija je kot nalašč za trenerje in omogoča ustvarjanje in dodeljevanje prilagojenih načrtov vadbe.

Pridružite se naši skupnosti predanih fitnes navdušencev, profesionalcev in ljubiteljev gibanja! Z 10 milijoni sledilcev na družbenih omrežjih je Muscle and Motion postal glavni vir za poglobljeno in dostopno športno anatomijo.


Kaj je vključeno v aplikacijo za vadbo moči:
• 1200+ 3D vaj: Oglejte si vsako gibanje iz različnih zornih kotov in razumejte, katere mišice so vključene pri posamezni vaji.
• Videoposnetki o pogostih napakah in storitvah/nečesih: Izognite se poškodbam tako, da se naučite pravilne oblike in pogostih napak. Naučite se mrtvega dviga ali počepa na pravi in ​​varen način.
• Interaktivni 3D model človeškega telesa: Z našim edinstvenim 3D modelom si oglejte praktičen pogled na telo z možnostmi vrtenja, povečave in ostrenja.
• Izdelovalec načrtov vadbe: z lahkoto prilagodite in dodelite načrte vadbe.
• Funkcionalna vadbena anatomija: razumejte, kako mišice delujejo pri gibanju v resničnem svetu.
• Anatomija raztezanja: Obvladajte tehnike raztezanja s podrobnimi anatomskimi navodili.
In še veliko več!

Zakaj mišice in gibanje?
Naša aplikacija Strength Training presega osnovne načrte vadbe; zasnovan je tako, da poglobi vaše razumevanje anatomije in biomehanike za vsako vajo. Vizualizirajte delovanje mišic, naučite se, čemu se je treba izogibati, da preprečite poškodbe, in pridobite pogled "pod kožo" na vsako potezo. Tukaj smo, da vas opolnomočimo z znanjem, vam pomagamo pametneje trenirati, se bolje gibati in ostati brez poškodb.
Prenesite aplikacijo še danes in začnite raziskovati celotno anatomijo vadbe za moč. Sprostite potencial svojega telesa in ponesite svoje znanje o fitnesu na višjo raven z Muscle and Motion!

Uporablja ga skoraj milijon uporabnikov po vsem svetu, vključno z:
• Osebni trenerji in fitnes trenerji
• Trenerji moči in kondicije
• Fitnes strokovnjaki
• Inštruktorji pilatesa in joge
• Bodybuilderji/dvigovalci uteži
• Fizioterapevti, terapevti za delo in masaže
• Študenti kineziologije in anatomije
• Univerzitetni in visokošolski profesorji
• Ljubitelji fitnesa in pripravniki

UGODNA NAROČNINA

Prijavite se lahko v brezplačno različico (model Freemium), ki vam omogoča brezplačen ogled 25% vsebine. Ko se naročite na aplikacijo, boste dobili 100% popoln dostop do vseh videoposnetkov/vaj/vadb/3D modelov.

Za podporo in povratne informacije nas kadar koli kontaktirajte na [email protected].

Želimo vam plodno in razburljivo učno izkušnjo!
Ekipa Muscle and Motion
Posodobljeno dne
15. jul. 2025

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Osebni podatki, Dejavnost v aplikacijah in še 2
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Dejavnost v aplikacijah in še 2
Podatki niso šifrirani
Zahtevate lahko izbris podatkov

Ocene in mnenja

4,7
18 tis. mnenj
Fika Fistric
5. februar 2025
Awesome
Se vam je zdelo to uporabno?
Marko Levicar
6. september 2024
Če ste maser, fizio terapevt ali pa samo želite pravilno izvajati vaje za krepitev mišic, je ta aplikacija v veliko pomoč. Ponudi vam anatomsko razlago, obrazloži delovanje mišic, pokaže pravilne vaje za krepitev in na koncu tudi raztezne vaje za vsako od mišičnih skupin. Toplo priporočam!👌
Se vam je zdelo to uporabno?
Barbara Tomšič
8. junij 2022
Excellent app! 👌
Eni osebi se je zdelo to mnenje uporabno.
Se vam je zdelo to uporabno?

Novosti

Dear members,
This update brings the following improvements:

- Fix exercise rotation video error
- Bug fixes


We recommend updating to the latest version for the best experience.

Enjoy,
Strength Training Team, M&M