Binaural Beats: Study, Sleep

Trdi se, da binavralni utripi povzročajo enako duševno stanje, povezano z meditacijsko prakso, vendar veliko hitreje. Dejansko se binavralni utripi rečejo:
zmanjšati tesnobo, povečati fokus in koncentracijo, zmanjšati stres, povečati sproščenost,
spodbujajo pozitivna razpoloženja, spodbujajo ustvarjalnost in pomagajo obvladovati bolečino.

Vse, kar potrebujete za eksperimentiranje binavralnih utripov z našo aplikacijo, so par slušalk ali ušesnih slušalk.

Odločiti se boste morali, kateri možganski valovanje ustreza vašemu želenemu stanju.

Na splošno:

* Binavralni utripi v območju delta (1 do 4 Hz) so bili povezani z globokim spanjem in sprostitvijo.

* Binavralni utripi v območju theta (4 do 8 Hz) so povezani z REM spanjem, zmanjšano tesnobo, sproščenostjo ter meditativnimi in ustvarjalnimi stanji.

* Šteje se, da binavralni utripi v alfa frekvencah (8 do 13 Hz) spodbujajo sprostitev, spodbujajo pozitivnost in zmanjšujejo tesnobo.

Binavralni utripi na nižjih frekvencah beta (14 do 30 Hz) so bili povezani s povečano koncentracijo in budnostjo, reševanjem težav in izboljšanim spominom.

Glavne funkcije aplikacije

* Uvod - Kaj je binavralni utrip
* Prenos ali pretok možganskih valov
* Študij Alpha Waves, Izohronski toni, Theta Waves, Delta Waves in Ambient Music za študij
* Sproščujoča glasba MP3 Download in pretakanje
* Meditacijski zvočni vodnik
* Nalaganje glasbe Yoga Instrumental
* Izohronski toni za spanje brez sanj
* Gamma valovi, Chakra Healing, Zen Music in tibetanski Om Klepet

Ogledate si lahko najnovejše glasbene video posnetke Brain Wave in poslušate sproščujoč glasbeni radio tudi po vsem svetu.

OPOMBA: Pri poslušanju binavralnih utripov ni znanih stranskih učinkov, vendar se boste morali prepričati, da raven zvoka skozi slušalke ni nastavljena previsoko. Dolgotrajna izpostavljenost zvokom na ali nad 85 decibelov lahko sčasoma povzroči izgubo sluha. To je približno raven hrupa, ki ga povzroča močan promet. Če imate epilepsijo, bi lahko bila težava binavralnega bitja težava, zato se pred poskusom posvetujte s svojim zdravnikom.