Mars Hill Yoga Therapy

Ponovno prižgite svoj notranji ogenj – kadar koli želite.
Aplikacija Mars Hill Yoga Therapy vam pomaga, da se ponovno povežete s svojim telesom, ponastavite živčni sistem in se vrnete k tistemu, kar je najpomembnejše – ne glede na to, ali vstopate v naš studio Blue Ridge Mountains ali doma odvijate podlogo.

To ni le še ena aplikacija za jogo. Gre za terapevtski pristop k gibanju, zasnovan za resnične ljudi z resničnim življenjem.

Ne glede na to, ali iščete jogo za začetnike, jogo za lajšanje stresa, jogo za tesnobo ali preprosto jogo doma, ki dejansko deluje, boste našli prakse, ki vas bodo zadovoljile točno tam, kjer ste. Brez kulture gurujev, brez togih rutin – samo joga terapija, ki temelji na znanosti in duši.

V aplikaciji lahko:
• Dostopate do tečajev joge in meditacij na zahtevo, namenjenih krepitvi telesa in podpori živčnega sistema
• Raziščete tečaje joge, primerne za začetnike, in prakse funkcionalnega gibanja, ki gradijo odpornost brez izgorelosti
• Ostanete usklajeni z našim sezonskim urnikom tečajev in umikov ter uskladite svojo vadbo z naravnimi ritmi in luninimi cikli
• Rezervirate si mesto v studijskih tečajih, zasebnih srečanjih in posebnih dogodkih
• Odkrijete terapevtske ponudbe in zasebne joga terapije za osebno zdravljenje
• Prejemate posodobitve in opomnike v realnem času, da nikoli ne zamudite pomembnega

Naš pristop združuje starodavno modrost joge s sodobno somatsko znanostjo. Vsak tečaj je zasnovan tako, da vam pomaga globlje dihati, se svobodneje gibati in se počutiti bolj zasidrane v sebi. Od hitrih ponastavitev živčnega sistema do daljših pretokov, ki gradijo moč in vzdržljivost, boste našli orodja, ki potujejo z vami.

Ne glede na to, ali okrevate po izgorelosti, gradite moč ali preprosto hrepenite po trenutku miru, je joga terapija Mars Hill vaše sidro, vaša iskra, vaš umik v resničnem življenju – kar v vašem žepu.