Prilagodljivi kompleti za raztezanje:
Določite število razteznih vaj, ki jih želite narediti, in število ponovitev za vsako serijo. Popoln za jogo, pilates ali splošne rutine raztezanja.
Števec vadbe:
Preprosto preštejte svoje serije in ponovitve z intuitivnim in uporabniku prijaznim vmesnikom.
Postavite si cilje:
Prilagodite svojo vadbeno rutino tako, da določite število serij in ponovitev za vsako sejo.
Sledenje napredku:
Spremljajte svoj dnevni napredek in si oglejte, kako daleč ste dosegli svoje cilje glede raztezanja.
Podpora za časovnik:
Dodajte časovnik za vsako vajo, da zagotovite ustrezen čas zadrževanja za raztezanje.
Začetne do napredne stopnje:
Primerno za vse ravni telesne pripravljenosti, ne glede na to, ali šele začenjate ali ste izkušen športnik.
Posodobljeno dne
20. dec. 2024