Gym Fitness & Workout PRO

Edina aplikacija, ki jo potrebujete za vaše vadbe in fizično evolucijo

Gym Fitness & Workout je osebni trener, ki vam bo priskrbel vrsto orodij in informacij, ki vam bodo pomagale doseči vse vaše cilje.

Vlak, kjerkoli v telovadnici, ulici ali doma.

Gym Fitness & Workout ima veliko različnih delov

● Vodnik za vadbo
Več kot 300 vaj, s katerimi lahko opravljate zelo različne rutine v telovadnici, doma ali na ulici. Vsaka vaja ima svojo ustrezno razlago, ilustrativne slike in pojasnjevalni video, tako da lahko pravilno izvedete vsako vajo.

● Vadba
Različne rutine, ki vam bodo pomagale načrtovati tedensko delo, boste našli rutine 3, 4, 5 ali 6 dni na teden, pri čemer upoštevajte, ali ste začetnik, vmesni ali napredni, vključno s 3, 4 in 5 dnevnimi rutinami, namenjenimi posebej ženskam .
Vključno z tedenskimi rutinami izgube telesne maščobe s svojo prehrano za vsak dan.

● Izzivi
Poskusite doseči vsak predlagani izziv z vajami, kot so:
• Push-Ups • Push-Ups • Squats • Crunch • Drsi • Hindu Push Ups • Noga dviga • V SitUps • Incline bradavice Ups

● Prehrana
Diete 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 in 4000 kalorij
Različne vrste živil s svojimi kalorijami, beljakovinami, ogljikovimi hidrati in maščobami, ki temeljijo na 100 gramih, tako da lahko pripravite svojo dieto.
Ketogenska prehrana.
Tu lahko najdete vse potrebne informacije o športnih dodatkih, kot so:
• beljakovine
• Kreatin
• L-karnitin
• CLA
• Bcaa
• Naravna anabolika
• Termogeneza

● PROFIL Gym Fitness & Workout
• Vaš napredek in dnevnik vadbe
S tem oddelkom lahko sledite vsem vašim napredkom preko podatkov, kot so: indeks telesne mase, odstotek telesne maščobe, obseg prsnega koša, obseg pasu, obseg hrbta in še veliko več podatkov, ki jih lahko ohranite za nadzor nad vsemi napredki.
• Časovnik
Gym Fitness & Workout ima časovnik, ki ga lahko uporabite za merjenje časa treninga ali časa vadbe.
• Intervali
Gym Fitness & Workout ima časovnik, ki ga lahko uporabite za opravljanje presledkov pri vseh vaših vajah.

Gym Fitness & Workout je:
Domov vadbe, Gym Fitness Trainer, Street Workouts.

Gym Fitness & Workout Pro
PRIDOBITE PRO VERZIJO BREZ OGLAŠEVANJA IN Z VEČ VSE VSEBINE.