Sledite vodeni meditaciji, gibalnim in dihalnim praksam, da dosežete harmonijo svojega uma in telesa. Prakse vključujejo pozornost, nežno gibanje, dihanje, afirmacije, vodene podobe, somatsko psihologijo in drugo.
Če si vzamete čas za meditativno samooskrbo, lahko zmanjšate stres, izboljšate spanec, dvignete upanje, izostrite svojo osredotočenost ter izboljšate splošno zdravje in dobro počutje.
Namestitev aplikacije Harmony Within je brezplačna.
Brezplačno se prijavite za uvodni načrt Harmony Discovery, da izkusite transformacijsko magijo praks Harmony Within duha in telesa.
Posodobljeno dne
21. jul. 2025