CURVA: Gym Plans & Coach

CURVA: VAŠ OSEBNI TRENER ZA ZMOGLJIVOST V VAŠEM ŽEPU (trenutno na voljo za igralce nogometa in ragbija)

CURVA je aplikacija za telovadbo, fitnes in zdravje, ki spreminja igre in je prilagojena posebej za športnike v ekipnih športih. CURVA ponuja prilagojeno vadbeno izkušnjo, ki vam pomaga doseči vrhunsko zmogljivost, bodisi na igrišču ali v telovadnici.

PRILAGOJENI NAČRTI USPOSABLJANJA
Po prijavi vnesite svoje osebne in igralne podatke, vključno s svojim položajem, da odklenete prilagojene načrte treninga, ki ustrezajo vašim ciljem in posebnim zahtevam vašega športa. Vsak teden dobite popolnoma prilagojen urnik treningov in izberite dneve, ko želite trenirati. Vsaka vadba je strukturirana tako, da optimizira zmogljivost, začenši z ogrevanjem, prehodom na glavno vadbo in konča z ohlajanjem – tako boste pripravljeni na igro in vzdržljivi.

TRENERSKA PODPORA V REALNEM ČASU
Imate vprašanje? S funkcijo osebnega trenerja CURVA je strokovno vodenje oddaljeno le eno sporočilo. Ne glede na to, ali potrebujete nasvet o prehrani med tekmo (»Kaj naj jem pred tekmo v gosteh?«) ali vajah, ki so prilagojene poškodbam (»Kaj je dober nadomestek za počepe z zategovanjem gležnja?«), je vaš trener na voljo 24/7. za zagotavljanje odgovorov in prilagojenih prilagoditev za vaš napredek.

POVEČAJTE MOBILNOST IN PROŽNOST ZA ZMANJŠANJE POŠKODB
Ostanite agilni in zmanjšajte tveganje za poškodbe z oddelkom za mobilnost CURVA. Izberite določene dele telesa in dostopajte do ciljanih 15-minutnih rutin raztezanja in mobilnosti – kot nalašč za pred ali po tekmi ali kadar koli potrebujete dodatno raztezanje.

Zakaj CURVA?
- PRILAGOJENO ZA EKIPNE ŠPORTE: Na voljo je veliko telovadnih aplikacij za tek ali bodybuilding, vendar nič o osredotočanju na specifične športne potrebe, kot sta ragbi in nogomet.
- PERSONALIZIRANI TRENING: načrti, ki se prilagajajo vašemu položaju, ciljem in urniku
- STROKOVNO INSTRENIRANJE NA ZAHTEVO: Pridobite odgovore, spremembe in vodenje kadar koli. Ponavadi bi vas PT stal £££ vsak mesec, CURVA je veliko cenejša
- PREPREČEVANJE POŠKODB IN PRILAGODLJIVOST: namenske rutine mobilnosti, da boste pripravljeni na igro

Začnite svoje potovanje s CURVA še danes in izkusite razliko, ko imate trenerja za uspešnost v žepu.