Liftbear - Workout Log

Zgradite svoje vadbe, spremljajte svoje seje in pridobite vpoglede. Liftbear je vaš novi spremljevalec na vaši fitnes poti in vam pomaga spremljati uteži, ponovitve, vaje in treninge.

OSTANITE ORGANIZIRANI
Ostanite v koraku s svojimi rutinami, tako da organizirate svoje vadbe in vaje v čudovitih seznamih. Imejte nadzor nad svojimi podatki in jih upravljajte, kot želite. Oglejte si podrobnosti svojih vadb in raziščite ustrezne podatke o seji.

PRIDOBITE VPOGLED
Pridobite dragocene vpoglede iz svojih podatkov. Oglejte si svoj napredek pri določenih vajah ali mišičnih skupinah in se odločite, kdaj je čas za povečanje števila. Liftbear bo vaše podatke prikazal v čudovitih vizualizacijah in grafikonih.

ZAČNITE S SLEDENJEM
Med vadbo spremljajte vsako vadbo, vajo, niz, ponovitev, težo in čas. Liftbear vam sporoči, ko je vašega časa za počitek konec in je čas, da nadaljujete z naslednjim nizom. Filtrirajte podatke po tednu, mesecu ali letu. Oglejte si celotno zgodovino treningov in imejte svoje podatke pri roki.

LASTNOSTI

Ostanite organizirani
- Ustvarite in organizirajte svoje vaje po vrsti in mišičnih skupinah
- Sestavite svoje vadbe in jih upravljajte na čudovitih seznamih
- Vadbam dodajte vaje in nize
- Prilagodite serije glede na uteži, ponovitve in čas
- Preuredite vaje in sklope

Pridobite vpoglede
- Filtrirajte podatke o vadbi po tednu, mesecu in letu
- Čudovite vizualizacije podatkov o napredku vaše vadbe
- Grafi porazdelitve mišičnih skupin
- Graf skladnosti

Začnite s sledenjem
- Beležite vadbe, vaje, nize, ponovitve in težo med vadbo
- Raziščite celotno zgodovino usposabljanja
- Nastavljiv časovnik počitka
- Izbirajte med več kot 50 vnaprej določenimi vajami

Pogoji uporabe: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Politika zasebnosti: https://www.liftbear.app/privacy/