Liza Marie Fit

Vem, da se sliši klišejsko, a nekoč sem se počutila, kot da sem poskusila VSE, da bi shujšala. Večino svojega življenja sem se skrival pod širokimi majicami, ki so ukleščale moje telo in samozavest. Obupno sem se želel počutiti normalno.


Delim svoje potovanje in znanje, ki sem ga pridobil, da bi navdihnil druge, da začnejo živeti srečnejše in bolj zdravo. Naš cilj pri Liza Marie Fit je pomagati ženskam zgraditi samozavest in ustvariti zdrave, trajnostne navade, ki dejansko trajajo!


Načrti obrokov:
Poslovite se od restriktivnih diet s prilagojenimi načrti obrokov, s katerimi so prehranske prilagoditve preproste in okusne.
Načrti vadbe:
Prilagodljivi načrti vadbe, prilagojeni vašemu življenjskemu slogu, zasnovani tako, da vam pomagajo doseči trajnostne cilje.


Sledenje napredku:
Integrirano sledenje v aplikaciji za poudarjanje napredka in proslavljanje zmag brez lestvice.


Redne prijave:
Klepet podpore v aplikaciji z vašim trenerjem in redne prijave, da ostanete predani sebi in svojim ciljem.
Čuječnost in ustvarjanje navad:
Osnovne navade, da bodo preostali cilji bolj trajnostni.

Skupnost:
Ekskluziven dostop do skupnosti Liza Marie Fit – učite se, rastite, povežite se in delite svoje potovanje s stotinami drugih deklet.


V 13 mesecih sem izgubil 130 funtov, ker sem se zavezal svojemu prvemu dnevu. Tukaj sem, da vam pomagam storiti enako.