Lëvizni me aplikacionin "Si të bëni ushtrime rutine"! Përmirësoni lojën tuaj të fitnesit dhe maksimizoni stërvitjet tuaja në rutine me udhëzuesin tonë gjithëpërfshirës. Pavarësisht nëse jeni fillestar apo vrapues me përvojë, ky aplikacion është burimi juaj përfundimtar për të zotëruar teknikat dhe për të përfituar sa më shumë nga seancat tuaja të rutines.
Zbuloni një sërë stërvitjesh rutine, rutina të stërvitjes me intervale dhe variacione të pjerrësisë të krijuara për të sfiduar qëndrueshmërinë tuaj, djegur kalori dhe për të përmirësuar aftësinë tuaj kardiovaskulare. Nga vrapimet në gjendje të qëndrueshme deri te stërvitjet HIIT, ngjitjet e kodrave deri te intervalet e shpejtësisë, mësimet tona të kuruara me mjeshtëri do t'ju udhëheqin hap pas hapi drejt arritjes së qëllimeve tuaja të fitnesit.
Përditësuar më
26 maj 2023