Yoga për Humbje Peshe

Ushtrimi më i mirë i Yogës dhe aplikacioni i fitnesit për të përmbushur qëllimet tuaja të fitnesit dhe nevojat për trajnim në palestër. Mbani gjurmët e qëllimeve tuaja të fitnesit dhe stërvitjeve në mënyrën më të mirë me aplikacionin Yoga for Weight Humbja🏃🏋💪

Asana Pranayama- Joga për Humbje Peshe është një nga manualët më të njohur si një nga manualët më sistematikë të yoga-s hatha në dispozicion.
Ky aplikacion gjithëpërfshirës ofron ilustrime të qarta dhe udhëzime hap pas hapi, përfitime dhe kundërindikacione për një gamë të gjerë të praktikave të yoga-së hatha, përfshirë këtu shatkarmat (teknikat e pastrimit) pak të njohura. Një udhëzues për fiziologjinë jogjike shpjegon vendndodhjen, cilësitë dhe rolin e sistemit të energjisë delikate të trupit, të përbërë nga prana, nadis dhe chakras. Pamja e drejtpërdrejtë e secilit ushtrim e çon praktikuesin nga praktikat më të thjeshta në ato më të përparuara të hatha yoga.

Yoga gjithashtu ju ndihmon të humbni peshë dhe përmirëson forcën. Isshtë mënyra më e mirë për të humbur peshë ndërsa bëheni më të fortë. Yoga ndihmon në formimin e muskujve të gjatë, të dobët në këmbët, krahët, shpinën dhe barkun tuaj. Ky aplikacion yoga ju ofron asana të ndryshme yoga për humbje peshe. Këto ushtrime falas, të lehta dhe efikase të yogës me trup të plotë do të djegin dhjamin e barkut dhe do t'ju japin një bark të sheshtë brenda 30 ditësh.

Yoga për Humbje Peshe është një aplikacion i vetëm për nevojat tuaja të stërvitjes në palestër dhe për t'ju ndihmuar të përmbushni qëllimet tuaja të fitnesit nëse dëshironi të humbni peshë, muskuj të shumtë ose të shtoni peshë.
Yoga për Humbje Peshe është një nga aplikacionet më të mira për trainerin e stërvitjes dhe palestrës për të gjithë ata që vizitojnë palestrën. Designedshtë krijuar jo vetëm për ekspertët e palestrës dhe fitnesit por edhe për fillestarët në palestër.
Me këtë aplikacion unik të fitnesit, ju mund të ndiqni rutinën tuaj të fitnesit dhe të bëni një stërvitje më të mirë në palestër ndërsa numëroni setet dhe përsëritjet. Me aplikacionin Yoga për Humbje Peshe ju mund të krijoni qëllimet tuaja të stërvitjes dhe të gjurmoni progresin tuaj të stërvitjes gjatë ditëve. Në aplikacionin e trajnerit të Palestrës, ju mund të gjeni mësime audio mbi stërvitjet dhe të merrni një përfaqësim vizual se si të kryeni çdo stërvitje në mënyrë korrekte për rezultatet më të mira të fitnesit.
Yoga për Humbje Peshe është një aplikacion i domosdoshëm për fanatikët e palestrave dhe kohëmatësit e parë në palestër që kërkojnë të përmirësojnë rutinën, teknikën dhe të arrijnë qëllimet e tyre. Ju mund të mësoni shumë teknika të reja për të përmbushur qëllimet e fitnesit gjatë seancave të stërvitjes.

************************
PIKAT kryesore të APP-së
************************
Aplikacioni "Trainer i Palestrës - Fitness, Programet e Ushtrimit" është i mbushur me karakteristika të mahnitshme që ju japin një arsye të mirë për të filluar me përdorimin e këtij aplikacioni -
- Mësoni dhe praktikoni yoga çdo ditë në shtëpi pa pajisje
- Njihni përfitimet e yogas, pozat e yogas, qëndrimet, asanat dhe më shumë me udhëzuesin e hollësishëm të yogës
- Praktikoni asanet dhe pozat e yogas me udhëzime dhe udhëzime të hollësishme hap pas hapi
- Muzikë qetësuese në sfond ndërsa meditoni për një mendje relaksuese
- Punon jashtë linje. Praktikoni yoga edhe kur nuk keni WIFI ose internet

Ky aplikacion fitnesi është falas për t'u përdorur. Kështu që, shkarkoni aplikacionin "Trainer Gym - Fitness, Workout Programs" dhe filloni të përdorni palestrën tuaj për një stërvitje efektive dhe programe fitnesi për të përmbushur qëllimet tuaja të fitnesit.