Komplete shtrirjeje të personalizueshme:
Përcaktoni numrin e ushtrimeve shtrënguese që dëshironi të bëni dhe sa përsëritje për çdo grup. E përkryer për joga, Pilates ose rutinat e përgjithshme të shtrirjes.
Numri i ushtrimeve:
Numëroni me lehtësi grupet dhe përsëritjet tuaja me një ndërfaqe intuitive dhe miqësore për përdoruesit.
Vendosni qëllimet tuaja:
Personalizoni rutinën tuaj të ushtrimeve duke përcaktuar numrin e grupeve dhe përsëritjeve për çdo seancë.
Ndjekja e progresit:
Ndiqni përparimin tuaj të përditshëm dhe shikoni se sa larg keni arritur me qëllimet tuaja shtrirëse.
Mbështetja e kohëmatësit:
Shtoni një kohëmatës për çdo ushtrim për të siguruar kohën e duhur të mbajtjes për shtrirje.
Nivelet fillestare deri në të avancuara:
I përshtatshëm për të gjitha nivelet e fitnesit, pavarësisht nëse sapo keni filluar ose jeni një atlet me përvojë.
Përditësuar më
20 dhj 2024