Relax Box: AntiStress Fidgets

Blerja e njëhershme është në SHITJE!!!

Mirë se vini në Relax Box, ku mund të luani dhe relaksoheni!

Lehtësoni stresin pas shkollës ose një ditë në punë me këtë lehtësim dhe lojëra zbavitëse relaksuese!

Një nga mënyrat e rëndësishme për të menaxhuar mirëqenien tonë, për të qetësuar emocionet tona dhe për të përmirësuar shëndetin tonë është kontrolli i frymëmarrjes. Aplikacioni ka një mjet elegant për të udhëhequr dhe vizualizuar frymëmarrjen tuaj.

Ushtrimet e frymëmarrjes përfshijnë:

* I qetë
*Drita
*Flini
*Relaksohuni
*Zgjohuni
*Energjia
*Kutia
*Bilanci

Përdoreni atë çdo ditë për të ndihmuar me meditimin, gjumin, stresin, ankthin ose thjesht për të sjellë disa momente qetësie ose vëmendjeje në ditën tuaj.

Muzika relaksuese gjatë meditimit është gjithashtu vendimtare.

Aplikacioni ka muzikë të qetë dhe koleksion të tingujve të natyrës për t'ju ndihmuar të meditoni dhe të ndiheni të relaksuar.

Më të mirat për pistat e meditimit përfshijnë:
*Piano;
*Tingujt e pyllit;
*Shi i lehtë;
*Zjarr kampi;
*Oqeani;
*Ujëvara;
*Stuhitë;
dhe me shume

Muzika nga Cindy Locher, https://www.TheRelaxationWorks.com

Mood Journal ju lejon të gjurmoni disponimin tuaj pa pasur nevojë të shkruani një rresht të vetëm. Provoni këtë gjurmues të humorit të përditshëm të dizajnuar bukur dhe mahnitësisht të thjeshtë! Gjithçka që ju nevojitet është të zgjidhni disponimin/emocionet tuaja çdo ditë dhe të analizoni rezultatet mujore në fund të muajit.

Keni disa probleme ankthi dhe ndiheni të mërzitur? Ejani dhe luani lojëra me lodra ASMR kundër stresit.
Në seksionin Antistres zgjidhni një nga dhjetëra lodra për të luajtur!
*Klikuesi - thjesht prekni për të parë rrathë shumëngjyrësh dhe për të ndjerë reagime të këndshme haptike;
*Fishekzjarret - kanë shumë ndezës ASMR. Përdoreni atë kur përgatiteni për provime, ndiheni të stresuar ose mësoni diçka të re;
*Spawner - klikoni në flluskat e pjellë;
*Blub - kliko për ta ndezur ose fikur;
*Pop-it - lodër popullore fidget për të reduktuar stresin, kliko për të kërcyer;
*Zjarri dhe shiu - kjo është ajo që mund të shikoni pafund;
*Flluska - nxirrni ato;
dhe Më shumë lojëra për të lehtësuar ankthin.

Ekzistojnë gjashtë lojëra antistres, lojëra për lehtësimin e ankthit dhe lehtësimin e stresit:

Blloqe - Përputhni rreshtat ose kolonat për të pastruar flluskat me ngjyra. Loja përfundon kur nuk ka më hapësirë ​​në tabelë për të vendosur flluska.

Merge - Bashkoni numrat duke shtuar flluska me të njëjtin numër në fushën pranë flluskave të vendosura tashmë (vertikalisht ose horizontalisht).
Çdo bashkim do të krijojë një flluskë të re me një numër një më të lartë.

Safe - provo të hapësh një kasafortë me para duke hamendësuar një kod 3-shifror.

Ndeshje - Ndeshni 3 ose më shumë flluska në një rresht për t'i shtypur ato. Mundohuni sa më shumë që të mundeni para se të mbarojë koha

Blast - Klikoni në dy ose më shumë flluska identike pranë njëra-tjetrës për t'i shpërthyer ato

Lidhuni - do t'ju duhet të identifikoni 3 ose më shumë flluska të së njëjtës linjë ngjyrash dhe t'i lidhni të gjitha në një lëvizje të vetme.

Merrni kohën tuaj dhe jetoni një moment relaksi me Relax Box: Antistress Fidget Toys!