Aura Yo

E vendosur në perëndim të gjallë të Singaporit, Aura Yo është një strehë për lëvizje, vëmendje dhe forcë. E themeluar nga dy entuziastë të pasionuar të jogës, studio jonë është e përkushtuar për të krijuar një përvojë tërësore të mirëqenies ku joga, kërcimi dhe fitnesi bashkohen për të fuqizuar individë të të gjitha prejardhjeve.

Ofertat tona
Kurse joga:
• Joga ajrore – Ngrini praktikën tuaj me lëvizje të këndshme dhe pa peshë.
• Hatha Yoga – Ndërtoni një bazë të fortë nëpërmjet qëndrimit të frymëmarrjes dhe qëndrimit.
• Vinyasa Yoga – Rrjedh pa probleme me sekuenca dinamike për të rritur energjinë dhe fleksibilitetin.
• Yoga me rrota – Thelloni shtrirjet tuaja dhe përmirësoni lëvizshmërinë me ndihmën e rrotave të jogës.
• Yin Yoga – Një praktikë e ngadaltë, medituese për relaksim të thellë dhe çlirim të tensionit.
• Pilates Matwork – Forconi thelbin tuaj dhe përmirësoni ekuilibrin e trupit.
• Shtrirja e qafës, shpatullave dhe shpinës – Lehtësoni stresin dhe përmirësoni qëndrimin përmes shtrirjeve të synuara.

Klasat e vallëzimit:
• Vallëzimi Latin – Ndjeni ritmin me Salsa, Bachata dhe stile të tjera latine.
• K-Pop Dance – Kaloni në hitet më të fundit K-pop në një klasë me energji të lartë.
• Belly Dance – Përqafoni elegancën dhe rrjedhshmërinë përmes lëvizjeve të kërcimit të barkut.
• Vallëzimi Bashkëkohor – Shprehuni përmes koreografisë krijuese dhe emocionuese.

Klasat e fitnesit:
• HIIT (High-Intensity Interval Training) – Digjni kalori dhe krijoni qëndrueshmëri me një stërvitje me energji të lartë.
• Barre – Stërvitje me ndikim të ulët dhe për të gjithë trupin që kombinon elemente të baletit, Pilates dhe jogës
Dhe shumë të tjera….