Macros Llogaritësi i kalorive

Imagjinoni që mund të hani ushqimet që ju pëlqejnë më shumë pa asnjë kufizim dhe gjithashtu mund të vazhdoni të përparoni drejt qëllimeve tuaja fizike, qofshin ato duke fituar masë muskulore, duke humbur peshë ose duke ruajtur peshën tuaj. Do të ishte epike, apo jo? Tani mundeni falë kalkulatorit tonë makro, i cili ju lejon të llogaritni planin tuaj të përsosur ushqimor për të arritur qëllimet tuaja.

Me kalkulatorin e makronutrientëve ju mund të llogaritni makro-të tuaja shpejt dhe lehtë. Futni nevojat tuaja ditore për kalori, zgjidhni qëllimin tuaj dhe llogarisni shpërndarjen tuaj personale ditore të makrove (proteina, karbohidrate, yndyrna).

Nuk e dini sa kalori keni nevojë në ditë? Pastaj përdorni kalkulatorin tonë të kalorive.

Përdorni kalkulatorin e kalorive për të përcaktuar numrin total të kalorive ditore që ju nevojiten. Numri i kalorive që ju nevojiten në ditë për të arritur qëllimin tuaj është baza për llogaritjen e shpërndarjes së makrove tuaja.

Pavarësisht nëse dëshironi të humbni peshë ose të ndërtoni muskuj, aplikacioni ynë falas ju ndihmon të arrini nivelin tjetër të fitnesit. Llogaritni tani dhe merrni gjithashtu informacione të personalizuara rreth fitnesit tuaj, duke marrë këshilla për ushqimin dhe stërvitjen e përshtatur me nevojat tuaja.