P4P 7 Minute Workout
Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
50 mijë+
shkarkime
PEGI 3
info
Rreth këtij aplikacioni
A keni menduar ndonjëherë të jetë e mundur të përpunoni tërë trupin tuaj në vetëm 7 minuta, të digjni kalori maksimale dhe të arrini rezultatet e dëshiruara? Shkenca që qëndron pas 7 minutash jo vetëm që thotë se është e mundur, por se është një nga mënyrat më të mira për të arritur ndonjëherë!
"Më shumë" nuk do të thotë gjithmonë "Më mirë". Edhe ngrënia e ushqimit të tepërt të shëndetshëm mund të jetë e dëmshme për trupin tuaj, dhe e njëjta gjë vlen edhe për ushtrime të tepërta. Bërja e stresit shumë në trupin tuaj për një kohë të gjatë duke punuar për orë të tëra në fund mund të jetë e dëmshme për këdo nga personi mesatar për atletin profesionist. Vetëm "7 Minuta" një ose më shumë herë në ditë mund të jetë pikë kthese për këdo që dëshiron të arrijë rezultate maksimale dhe të zgjedh mirëqenien e tyre- dhe angazhimin e tyre në kohë!
A jeni gati të digjni kaloritë maksimale në kohë minimale? E gjitha që duhet është 7 Minuta!
= 7 TIPARET MINUTE =
Videot e stërvitjes
⹠Ndiqni së bashku me videot e hollësishme të fitnesit ndërsa ushtroheni
⹠Mbani gjurmët e grupeve tuaja - videot do t'ju njoftojnë për sa kohë deri në fund të stërvitjes suaj
⹠Video player funksionon si në peizazhin ashtu edhe në mënyrën e portretit
Tutoriale video
⹠Shikoni nga koleksioni ynë i gjerë i mësimeve video për t'u siguruar që po kryeni çdo ushtrim në mënyrë të sigurt dhe të saktë.
⹠Luaj me lehtësi dhe ndalo mësimet e videove të stërvitjes për të përsosur formën tënde!
Detajet e stërvitjes
⹠Nëse jeni duke punuar jashtë trupit tuaj të sipërm, trupin e poshtëm, abs ose krahët - mësoni për çdo aspekt të stërvitjeve tuaja duke përfshirë një vizualizim të të gjitha grupeve të muskujve të ushtruar.
* Zgjidhni mënyrën se si dëshironi të punoni - pavarësisht nëse filloni të lexoni një mësimdhënie apo jeni një profesionist i stërvitur dhe doni të ndiqni së bashku me një lak video. Gjithçka varet nga ju!
Kushtet e përdorimit: https://www.iubenda.com/privacy-policy/62540526/legal
7 Minuta ka gjithçka që ju nevojitet për të filluar, të qëndroni të motivuar dhe të vazhdoni të ktheheni për të vendosur në ato 7 Minuta çdo ditë. Ndryshoni mënyrën si mendoni për rutinën tuaj të përditshme të stërvitjes - gjithçka që duhet është 7 minuta!
"Më shumë" nuk do të thotë gjithmonë "Më mirë". Edhe ngrënia e ushqimit të tepërt të shëndetshëm mund të jetë e dëmshme për trupin tuaj, dhe e njëjta gjë vlen edhe për ushtrime të tepërta. Bërja e stresit shumë në trupin tuaj për një kohë të gjatë duke punuar për orë të tëra në fund mund të jetë e dëmshme për këdo nga personi mesatar për atletin profesionist. Vetëm "7 Minuta" një ose më shumë herë në ditë mund të jetë pikë kthese për këdo që dëshiron të arrijë rezultate maksimale dhe të zgjedh mirëqenien e tyre- dhe angazhimin e tyre në kohë!
A jeni gati të digjni kaloritë maksimale në kohë minimale? E gjitha që duhet është 7 Minuta!
= 7 TIPARET MINUTE =
Videot e stërvitjes
⹠Ndiqni së bashku me videot e hollësishme të fitnesit ndërsa ushtroheni
⹠Mbani gjurmët e grupeve tuaja - videot do t'ju njoftojnë për sa kohë deri në fund të stërvitjes suaj
⹠Video player funksionon si në peizazhin ashtu edhe në mënyrën e portretit
Tutoriale video
⹠Shikoni nga koleksioni ynë i gjerë i mësimeve video për t'u siguruar që po kryeni çdo ushtrim në mënyrë të sigurt dhe të saktë.
⹠Luaj me lehtësi dhe ndalo mësimet e videove të stërvitjes për të përsosur formën tënde!
Detajet e stërvitjes
⹠Nëse jeni duke punuar jashtë trupit tuaj të sipërm, trupin e poshtëm, abs ose krahët - mësoni për çdo aspekt të stërvitjeve tuaja duke përfshirë një vizualizim të të gjitha grupeve të muskujve të ushtruar.
* Zgjidhni mënyrën se si dëshironi të punoni - pavarësisht nëse filloni të lexoni një mësimdhënie apo jeni një profesionist i stërvitur dhe doni të ndiqni së bashku me një lak video. Gjithçka varet nga ju!
Kushtet e përdorimit: https://www.iubenda.com/privacy-policy/62540526/legal
7 Minuta ka gjithçka që ju nevojitet për të filluar, të qëndroni të motivuar dhe të vazhdoni të ktheheni për të vendosur në ato 7 Minuta çdo ditë. Ndryshoni mënyrën si mendoni për rutinën tuaj të përditshme të stërvitjes - gjithçka që duhet është 7 minuta!
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 4 lloje të tjera
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Ă'tĂ« reja ka
Minor BUGS fixed
Mbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
