Gymlify - fitness app for gym

Комплетан планер тренинга дизања тегова дизајниран за појединце који тренирају у теретани или код куће. Апликација за фитнес и лични тренер на вашем телефону. Савршено за праћење напретка у бодибилдингу и губитку тежине! Планер вежбања који олакшава управљање вашим тренингом – нема потребе да памтите оптерећење утеге од ваше последње сесије, све белешке о вежбању су сада на једном месту!

Одрицање одговорности: Апликација Гимлифи није повезана ни са једним другим програмом за праћење вежбања, планером вежбања, дневником теретане или апликацијама за фитнес као што су; Стронг, Јефит, 5к5, Фитбуд, мој фитнес друг, свеатцоин, Фитбит, Хеви или Хеависет.
💪 Преко 250 унапред направљених вежби. Вежбе на справама, вежбе са слободним теговима, вежбе са телесном тежином, вежбе отпорних трака, вежбе за стомак, вежбе код куће и вежбе у теретани.
💪 Копирање оптерећења и понављања са претходних тренинга, чинећи употребу апликације још бржом, тако да нећете заборавити какво сте оптерећење имали на последњем тренингу!
💪 Додавање вежби у фаворите
💪 Вежбе филтрирања према потребној опреми као што су бучице, шипка, шипка за повлачење, траке за отпор итд.
💪 Графика која прецизно приказује мишиће ангажоване током вежби
💪 Преко 20 готових, бесплатних сетова за вежбање, подељених по нивоу тежине и циљу тренинга. Планови вежби за почетнике и напредне кориснике. Тренинг код куће и у теретани.
💪 Статистика за сваку вежбу
💪 Атлас вежби
💪 Визуелизација тренираних мишића после тренинга иу плану тренинга
💪 Могућност додавања прилагођених планова вежбања
💪 Статистика након сваког тренинга - време вежбања, број серија, број вежби и понављања
💪 Прецизна статистика подигнуте тежине са рашчлањивањем по мишићним групама
💪 Лични записи - додавање и аутоматско читање завршених вежби
💪 Мерења тела са историјом и графиконима
💪 Тајмер за време вежбања или одмора између серија.
💪 Историја тренинга подељена по месецима
💪 Калкулатор БМИ да бисте остали у форми!