Learn judo

❗ Постоји 80% вероватноће да НЕЋЕТЕ имати рекламе током дана.

Научите специјализовану обуку бораца у џудоу, једној од најважнијих борилачких вештина за рвача.

📌 Шта он ради?
- Садржи више од 100 техника џудоа и борбе класификованих по степену тежине од 1 до 10.
- Технике борбе првог нивоа су најлакше, а ниво 10 је за стручњаке за мешовите борилачке вештине.
- Са овим организованим видео записима на мрежи можете лако да научите џудо почевши од нивоа који можете да изводите.
- Можете да радите физичке вежбе код куће или у теретани како бисте побољшали снагу и мишићну масу прилагођену борби.
Научите неке од најмоћнијих ММА техника. Технике које користе УФЦ професионалци.

❗ Карактеристике
- Апликација садржи много рвања и џудо техника и поднесака.
- Џудо технике су класификоване у БАЦАЊЕ, где бацате противника на земљу...
- ГРАППЛИНГ, где ћете научити гушења и поднеске.
- БОДИ СТРИКИНГ, где ћете научити неке технике ударања, удараца, удараца лактом.
Џудо је изнедрио самбо, један од најважнијих контакт спортова у свету и Русији, којим се бави и коме се диви УФЦ светски шампион, Кхабиб Нурмагомедов.

Џудо тренинг и било која борилачка вештина јачају руке, бицепсе, трицепсе, прсне кости, рамена или делтоиде, леђне или дорзалне мишиће, трбушне мишиће, задњицу и ноге. Ако волите да идете у теретану или се бавите спортом, употпуните тренинг вежбањем ове борилачке вештине.
Ако желите да смршате, будите здравији са снажним и затегнутим телом, џудо и контактни спортови помажу у постизању функционалног аспекта фитнеса. Само треба да проведете мало времена дневно тренирајући, за месец дана ћете се осећати много боље.