MammaMage

Стабилна и јака мајка - без обзира на узраст деце
Добродошли у нову и ажурирану МаммаМаге, популарну апликацију која је већ дуги низ година међу прва три међу најпродаванијим апликацијама у Шведској.

Сада смо направили корак ка паметнијој апликацији са новим садржајем, више функција и могућношћу директног контакта за савете и препоруке, путем видеа и ћаскања, са Катарином Вокснеруд и њеним тимом, тако да се осећате још сигурније да почнете са ваше вежбе након трудноће.

У МАММАМАГЕ-у ДОБИЈЕТЕ ...
• Тренирајте код куће без перформанси уз добро познати, доказани програм Катарине Вокснеруд
• Тренинг заснован на видео запису и рехабилитација стомака, карличног дна и дисања уз говорно вођење како бисте осигурали да вежбе увек изводите на најбољи могући начин
• Тајмер који одржава време током вежби
• Информације о вашем тренингу и телу мајке итд
• Одговарајте на питања и пратите своје здравље и опоравак
• Функција подсетника за обуку
• Опис вежбе у тексту за оне који желе више информација
• Опција да означите вежбе као омиљене и да креирате своју омиљену сесију
• Прилагођени савети и савети како да на најбољи начин повећате своју обуку

ПРОГРАМ У МАМАМАЖУ
У апликацији имате приступ три доказана програма са различитим фокусом:
• МаммаМаге, седам нивоа од лакших вежби до захтевнијег тренинга
• Карлично дно и дисање, са фокусом на снагу и опуштање у карличном дну, у комбинацији са вежбама дисања и покретљивости у зглобу кука
• МаммаСтренгтх, вежбе које јачају седиште, леђа, ноге, рамена и друго, са сопственом телесном тежином или лаганим гуменим тракама

САВЕТИ И ПОДРШКА СТРУЧЊАКА
У апликацији имате прилику да купите савете од стручних стручњака за здравље жена путем ћаскања или видео позива.

· · ·

МаммаМаге је развио Емповеред Хеалтх. Ваши подаци се чувају безбедно у складу са ГДПР-ом и Законом о подацима о пацијентима. Емповеред Хеалтх је регистрован код Шведске агенције за лекове, Инспектората за здравство и негу и Инспектората за податке.

· · ·

Ако вам је потребна техничка подршка пре него што уђете у апликацију, можете послати е-пошту нашем техничком тиму: суппорт@емповеред.хеалтх

· · ·

©2022 МаммаМаге Шведска и Енповеред Хеалтх