Ključ uspešnog oporavka od moždanog udara za preživele od moždanog udara je promena navika!
Put oporavka od moždanog udara može biti zastrašujući. Ali unoseći male promene u vellness navike pomoću aplikacije vodiča za moždani udar, možete se postaviti na put uspešnoj rehabilitaciji od moždanog udara. A dosledno praćenje navika e je najbolji način da svoje telo navedete na zdraviji put.
Naše navike mogu imati negativan ili pozitivan efekat na naš svakodnevni život. Rehabit vam pomaže da stvorite sopstvene navike za zdravlje i zdrav način života nakon moždanog udara. Izgradite svoje veštine upravljanja sobom i samopouzdanje da preuzmete kontrolu nad svojim životom nakon moždanog udara ili bilo koje povrede mozga. Ostavite svoju rehabilitaciju od moždanog udara ili rehabilitaciju za povrede mozga na pravom putu uz naučno podržane dnevne misije i prilagođeni sadržaj za preživele od moždanog udara i one sa povredom mozga. Rehabit će vas voditi na putu ka poboljšanju fizičkog, mentalnog, emocionalnog i socijalnog zdravlja.
*P. Zašto Rehabit?
Rehabit pruža holistički program samoupravljanja wellnessom zasnovan na pristupu usredsređenom na navike. Rehabit objašnjava kako i zašto se kriju saveti za oporavak od povreda mozga, čineći lakim i zadovoljavajućim usvajanje zdravih wellness navika u svoj životni stil.
Redovne aktivnosti su od suštinske važnosti u vašoj rehabilitaciji od moždanog udara ili bilo kom drugom putu rehabilitacije od povrede mozga. Takođe će ubrzati vaš oporavak ako pokušate da dosledno učestvujete. Pomoću Rehabitovog alata za praćenje navika, možete kreirati sopstvene navike za zdravlje i svakodnevno se prijavljivati da biste videli svoj napredak. Takođe, svakodnevno vođenje dnevnika pomaže u vašoj rutini i upravljanju vašim mentalnim zdravljem. Pomoću Rehabitovog dnevnika možete pratiti svoja osećanja i kako su se ona menjala tokom vremena.
Rehabit je dizajnirao Neofect, kompanija specijalizovana za digitalna rešenja za rehabilitaciju. (www.neofect.com)
*P. Zašto su promene navika važne za rehabilitaciju?
Da li ste čuli za „neuroplastičnost“? To je prirodna isceljujuća supermoć mozga da se sam reorganizuje. Ovo vam omogućava da razvijete nove sposobnosti i veštine kroz praksu nakon moždanog udara ili povrede mozga. Rehabit vam pomaže da razvijete sopstvene navike oporavka od moždanog udara i pratite svoje zdravstvene navike kako biste poboljšali svoju neuroplastičnost dok se oporavljate od povrede mozga.
Važno je šta radite svaki dan!
[Počnite da kreirate sopstvenu NAVIKU Oporavka]
Naši zanimljivi materijali koji menjaju život zasnovani su na strategijama rehabilitacije koje olakšavaju neuroplastičnost, pomažući vašem mozgu da se prilagodi i izvrši promene koje će vam omogućiti da se vratite svojim rutinama i vratite svoj život na pravi put. Веруј у себе.
Vežbajte svaki dan. Можете да урадите ово!
1. Trajne promene navika
Rehabit pruža prilagođenu funkciju praćenja navika koja će vam olakšati praćenje i usvajanje zdravih wellness navika u svoj životni stil.
2. Sve što vam je potrebno za stvaranje sopstvenih navika oporavka
Dobijajte dnevne članke i edukativni materijal koji se lako čitaju o oporavku od povreda mozga, rehabilitaciji od moždanog udara, zdravlju ponašanja, načinu života, ishrani, pažljivosti i još mnogo toga.
3. Sveobuhvatne video vežbe
Maksimalno povećajte oporavak od moždanog udara uz svakodnevne video tutorijale i profesionalne demonstracije vežbi.
Sadržaj vežbi je prilagođen vašim mogućnostima kako bi vam pomogao da ostanete fokusirani, dosledni i uspešni.
4. Pratite i analizirajte svoj dnevni napredak
Samo zabeležite svoje dnevne aktivnosti i raspoloženje. Rehabit će vam pomoći da vodite računa o svom mentalnom, emocionalnom i fizičkom zdravlju.