Вежбе војне обуке

Чак и правим војницима или НАВИ СЕАЛС је потребан план вежбања и правилан водич за свакодневне вежбе о томе како да постану фит код куће! Зато се припремите са овим видео снимцима на мрежи о војним вежбама целог тела код куће да бисте стекли мишиће и издржљивост уз свакодневну дисциплину у исто време када губите сало и добијате сјајно тело након нашег тренинга без лекција на машинама у вашој кући.

Започните фитнес начин живота уз основну војну обуку! Вежбе Нави СЕАЛ-а код куће су неке од најбољих за опште одржавање док добијате мишићну снагу, као и физички и ментални отпор снагом воље. Планирају многе вежбе отпора у различитим условима. Туторијали у детаљним видео записима да бисте научили како да повећате снагу мишића или координацију. Аеробни и анаеробни изазови ће учинити да добијете савршену форму сагоревањем масти, као и менталну снагу да се одупрете стресним ситуацијама и стекнете издржљивост.

Ако желите да се припремите за ПРТ или ИЕТ америчке војске или само желите да тренирате за здрав живот и добијете добру форму уз кућне вежбе без потребе за справама, само пратите наше видео лекције корак по корак да бисте постали јачи и имали добро тело . Дисциплина, посвећеност и само 30 минута дневног вежбања код куће су све што вам треба! без стреса или пренапрезања, само ревност и рад! Време је да код куће развијете своје психолошке и физичке вештине повећавајући своју снагу и смирујући свој ум!

Лако је брзо смршати и добити мршаво тело уз помоћ вежби сагоревања масти, а уз мало више труда и мишиће. Потребно вам је само мало воље и тренинга код куће да бисте постигли своје циљеве! дневни хрскавице су ваш нови пријатељ!

Застрашујући физички тестови као што је МАРСОЦ Команде за специјалне операције снага маринаца или АЦФТ неће бити изазов за вас!

Ако тренирате код куће, мешајући лагане, али дуге вежбе са експлозивним у различитим сесијама, сагорећете масти и много калорија. подизање, трбушњаци или склекови више неће бити ваша ноћна мора!

Не паничите или под стресом да бисте постигли савршено тело и брзо губили сало за само месец дана тренинга код куће, јер је ово само први корак у остатку вашег здравог живота!