Sappi MOVE

Приступни код ћете добити директно од свог послодавца Саппи Аустриа Продуктионс-ГмбХ & Цо. КГ.

Функционални преглед:
• Ваша лична контролна табла:
Барометар активности вам даје преглед вашег нивоа активности, ваших акумулираних поена и ваших тренутних изазова и здравих рутина. Овде ћете такође пронаћи најновије вести и преглед циљаних поена за целу компанију.
• Различити дневни изазови:
Потребна нам је разноликост да бисмо били у форми - сваког дана имамо узбудљив задатак. Више кретања у свакодневном животу и прави баланс према професионалном стресу: Црунцхи повер паузе да разбистрите главу, паузе за опоравак за повећану енергију, моби паузе за компензацију седења, преиспитивање свакодневних покрета.
• Изградите одрживе здраве рутине:
Побољшајте своје здравље одрживо и дугорочно. Учите од стручњака за апликацију Мове и сазнајте како лако можете да интегришете вредне здравствене хакове у свој свакодневни живот. У нашим здравим рутинама, стручњаци из свих области здравља, од вежбања и исхране до менталног здравља и регенерације, објашњавају како малим променама можете направити велики утицај. Од хладног туширања до поста са шећером и ваше рутине за здрава леђа - има понешто за свакога!
• Одредите помоћ у одељку Премести:
У њему ћете пронаћи колекцију вежби са најважнијим вежбама и вежбама да бисте остали флексибилни и јаки. Од главе до пете, постоји права вежба за многе проблеме и тегобе - напетост у врату, болови у леђима и проблеми са коленима су прошлост. Такође можете да сачувате своје омиљене вежбе као омиљене.
• Прикупите кораке: Прикупите кораке сваки дан да бисте интегрисали компоненту издржљивости у свој свакодневни живот. У зависности од типа уређаја, тачке корака су тренутно интегрисане преко Аппле Хеалтх-а или Гоогле Фит-а.
• Ваш профил:
Овде можете видети своју личну статистику активности за последњих неколико недеља и месеци. Сакупљајте поене и значке за своје активности: дневне изазове, здраве рутине, кораке и вежбе из одељка Кретање.
• Снимање активности: Поене прикупљате и својим спортским активностима. Изаберите неки од различитих спортова и освојите додатне поене за свој резултат.

Предности за вас:
• Развили стручњаци: Концепт апликације и сав садржај апликације развили су обучени спортски научници, лекари и психолози.
• Саппи Мове са лакоћом уноси вежбање и здравље у ваш свакодневни рад. Можете приступити свом садржају било када и било где.
• Саппи Мове је идеалан сапутник на вашем путу ка бољем благостању, побољшаном здрављу и обновљеној виталности.
• Подржавамо позитивне, дугорочне промене у понашању саветима и триковима.

Текућа ажурирања и даљи развој:
Као што је ваше здравље динамичан процес, Саппи Мове је такође у сталној еволуцији! Саппи Мове се стално ажурира новим садржајем и функцијама. Такође се радујемо вашим повратним информацијама како бисмо Саппи Мове учинили још бољим. Континуирана ажурирања гарантују забавну употребу апликације.
Ако имате било каквих питања, повратних информација или идеја, пошаљите нам е-пошту на: оффице@мовево.апп
Заштита података: хттпс://ввв.мовево.апп/датенсцхутз/
Правила игре: хттпс://ввв.мовево.апп/спиелрегелн/